拓展训练
由于疫情原因，学习班所有外出调研，现场教学等，都改为校园内的专题学习了。
翻开课程表，今天的课程是拓展训练，也是这次学习中唯一的一次体验式教学。
相信我们很多友友都参加过拓展训练，但每次的内容基本是不相同的。
拓展训练通过精心设计的活动达到“ 磨练意志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队 ”的目的，从而增强团队的凝聚力和执行力。提高了大家分析问题解决问题的能力，同时也开阔了大家的视野。
分享三个课程内容及感悟：
一、一分钟时间，以最快的速度双手对拍，你认为最多能拍多少次？
大多数人回答都在一百次左右，少部分人回答二百次以内，极少数人回答三百次以上。
通过实际操练，其实每个正常的人拍手次数都能超过三百次，更有甚者达七百多次。
感悟：不要被惯性思维束缚了自己的想象力，低估了自己的实际能力。
二、活动内容：坐在一排的同学，每人伸出左手，掌心向下，伸出右手食指向上，放到相邻同学的左手掌心下，当听到教练说到既定口令时，左手立即抓住相邻同学的右手食指，同时右手食指要迅速跑开，不让相邻同学抓住。
实际情况，大部分同学想兼顾双方，其实很难做到。
有的同学的只关注一个方面，成功率比分散精力高出许多。
感悟：集中精力，把握好机遇。锻炼自己的反映能力。这个活动，能营造集体快乐和谐的氛围。
三、活动内容：10人在不使棒倒地的情况下，每人移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动6次。
我们小组在训练几次后，一次性极短时间通过测试。
感悟：需要同学们有高度的集体荣誉感，协作精神和能力，提高决策和执行间的紧密关系，关注执行间的细节管理和大局观念。
今天的拓展训练有十几个项目，就不一一列举了。
其实，拓展训练每个项目考察的都是不同能力的体现，看似简单，真的要做好，却不是一件容易的事。
我们小组有几个能人，自然取得的成绩名列前茅。
我认为，学习班安排这样一次教学，并不是要比出一个什么样的结果。其目的是想通过这样一个训练，让同学们找出自己的差距和不足，扬长避短，更好的完成我们这次的学习任务。
时间不早了，还得完成今天的作业，今日事，今日毕。
友友们，明天见。
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