专注当下

有时候倾尽全力去做一件事本无可厚非，但如果心态不好，总想着赢，就很容易输。想成就一件非凡的事情，得先修好一份平常的心态。

专心致志去做事并不难，难的是如何在倾力而为之时拥有一颗平常心。

许多事情的成败都与心态有关。对结果太过执拗的人，一开始就将压力放在了心里。过多的恐惧和担忧很容易让人疲惫，往往还没等到结果便已力不从心。

有时并不是我们不够努力才看不到希望，也有可能是因为我们用力过猛，让希望偏离了轨道。

心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达之前表演走钢丝都是万无一失，却在一次重大的表演中惨遭失败。

以前他每次成功表演，想的只是走钢丝本身，从不去管表演带来的效果如何。而当他太过在意表演的结果时，便无法保持平稳的心态。

听过这样一句话：“每临大事有静气。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

太过关注结果时，往往难以对过程全力以赴。因此，越是在意的东西，越要随意一点，试着将结果看淡一点。只有在大事面前能静下心来，才能做到不慌不忙、全神贯注。

想要有超常的结果，就要用平常的心态去努力。不必担忧还没发生的事，不要焦虑已无法改变的事，静下心来，把每一步走好，结果往往出不了多大的意外。

专注当下，宁静致远。努力，但不急功近利，这才是更长远的智慧。