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《生命咖啡馆》讲的是一个年轻人迷路闯进了一家名叫“你为什么在这里咖啡馆”，面临了三大问题：你为什么在这里？你害怕死亡吗？你实现自我了吗？从而得到了人生的转变。
这看似三个问题，其实是相互连接的。当你弄清楚了自己为什么在这里之后，就已经确定了自己的“存在目的”，从而就会专注，以“存在目的”为轴心展开一切接近，实现自己“存在目的”的事情上，最后就会实现自我，当我们实现自我后，就不会害怕死亡了，毕竟我们想做的事情都做了。
而这三个问题的关键问题，基石就是“你为什么在这里”也就是你的“存在目的”，很多人在很小的时候就知道自己的“存在目的”，像是贝多芬从小就知道自己热爱音乐，也有些人在后来才知道自己的“存在目的”像是高更，人到中年才意识到自己的天命是画画，也有一些人到老了都不知道自己的“存在目的”。我一直认为那些一开始就知道自己“存在目的”的人是何等的幸运，而自问自己一下自己”为什么在这里？“还是一头雾水，懵懵无知。
其实人生很简单，只要你知道了自己的”存在目的“，朝着它走就行了。诸如你的”存在目的“是赚钱，那么去积攒财富，是成为音乐家，就去学音乐，是成为画家，就去画画。但是有些人的人生又很困难，就是不知道自己的“存在目的”，这时候，就需要给自己一段时间，用冥想，阅读或者音乐等其他一切辅助自己了解自己的“存在目的”。幸运的人知道了自己的”存在目的“，不知道的人却又不去寻找的人就只能活在”别人的存在目的“里。搞得自己一身疲惫却不知快乐在哪里，从而轻信那些营销广告每天放送的大量信息，认为人生的快乐与圆满，就藏匿的那些产品与服务之中，为自己的辛苦犒赏大量物质，最后，就会为了保有相当的经济能力而要一直去做些自己并不想做的事从而陷入恶性循环之中。
而对于那些知道自己”存在目的“却花很多的时间做准备，以便在未来能做想做的事情，却不肯现在就实现理想的人，都以为时间会等人吗？我们已经耳闻了很多关于积攒了大半辈子的资金想要实现旅游的梦想，最后钱是有了，人却无法自由行动的故事了。我们一定要知道时间不等人。
就像《商人和渔夫的故事》，商人问渔夫为什么不每天多钓一些鱼，买更多的渔船，把生意做大，赚更多的钱，将来退休金更多就能过上想要的日子。渔夫说他想要做的事情就是捕鱼，并且有机会陪孩子老婆。而现在他每天就做到了，为什么还要每天那么忙，到老了才享受现在就能过上的日子？还有一个九岁的小女孩出版了一本书，当媒体人问她“长大后想要做什么”时，她说“我想要出书，现在就做到了，为什么一定要等到长大呢？”
为什么要等？你在等什么？是不是觉得实现自己的“存在目的”有些棘手，那么分析一下，是不是陷入了“打不出的高尔夫球”的怪圈中？“打不出的高尔夫球，讲的是一个人梦见自己面对着一个很难打的高尔夫球，因为那颗高尔夫球存在的位置不是竖在窗沿上，就是在往下倾斜的大块岩石上，或是一样古怪，艰险的地方。他试了又试，摆出不同的姿势，认真地挥杆练习，都不顶用。在他陷入焦躁的谷底时，突然灵光一现，把球捡到别的地方去。其实这根本无关紧要，除了他自己，没有人会在意他是从哪里把球打出来的。人生中，只有你真正知道自己的”存在目的“，不要让其他人事物驱赶你，摆布你，让你感觉到无法主宰自己的命运。并且只要你足够全心全意投入自己的”存在目的“，那么就会发生一些解释不了的神奇事件来帮助你，就像”吸引力法则“一样，只要你足够想要，整个世界都会为你让路。
知道自己”存在目的“的人并已经在自己的路上走的人，恭喜你；知道自己”存在目的“但是还在做一些跟自己“存在目的”无关事情的人，你在等什么？还不知道自己“存在目的”的人，我们一起加油，多跟自己沟通，多关注自身，我们会找到答案的！
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