作者 陆林叶
001
世界第一名的推销员在他退休时接受邀请，分享他成功的秘诀。2500名业务员来听他的演讲。他在讲台上放置了一个很大很大的铁球和一把铁锤。
这时他开始发问：“谁可以移动？”台下有一个人说：“我来试一下”，那个人上台用大锤朝这大铁球猛敲一下，铁球纹丝不动，然后陆续上来几个人，铁球仍然没有动。
这时，世界第一名的推销员说：“现在就让我来告诉你们秘密在哪里？”
接着他就拿他的小指头对这个铁球戳一下，每过5秒又对着铁球戳一下，不管台下反应如何，40分钟后，铁球稍微移动了一点点，50分钟后铁球就开始剧烈晃动。
他接着问：“谁可以上台来把这个铁球停下来？”台下的人说这根本办不到。世界第一名的推销员说：“这就是我成功的秘诀。我每次都拜访顾客，直到他们屈服并接受。你看现在当我成功时，连挡都挡不住。”
如果把“每戳一下”当成一个微习惯，那么在50分钟就做了600次微习惯的行动，也就是说600次微习惯的行动就能创造一个伟大的成就，所以我们不能忽视每一个持续行动微习惯的力量。
002
有一个居士，学习了佛法之后。懂得佛法的妙用，也从中尝到了积善积德的利益。他有一个邻居，做事老是不顺，儿子总是找不到好的职业。
居士告诉这位邻居，若要顺心，可以用日行一善的方法。邻居听后非常欢喜，并请教最易行的日行一善。
居士告诉这位邻居说：“您可以叫儿子每天拿二文钱出来做善事，用一个袋子存放。等一段时间积多了，才一起拿去做善事，但是必须每天都拿出放在袋子中。
这样，每天提起善心，每天发起菩提心。因为，我们一念善，善神即刻会来护持。当每天善神都在我们身边时，我们所求的事就会易于如愿，这样花钱也很少”。
这位邻居如法而行。很快奇迹出现了。儿子得到热心人的帮助，找到一个好的职位。
如果把每日的“二文钱做善事”当做一个微习惯，那么持续这样的微习惯就会得到更多贵人的帮助，同时自己的运气会越来越好，所以我们不能忽视“日行一善”微习惯的力量。
003
选择一个微习惯，挖掘其内在的价值，然后把它纳入到日常生活中，建立起回报机制，同时要记录与追踪完成情况。从小部分的完成，再到超额完成，服从制定的计划，摆脱高的期望值，最后反复留意自己微习惯的养成。
一个好的微习惯不仅仅要利己，最重要的是利他，利他才是最大的利己。
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