还记得上次在郑州参加两天一晚的线下情绪工坊，有一个环节对我触动很大。至今想起，还历历在目。
当音乐声在黑暗中响起时，老师让我们闭上眼睛，开始呼唤自己的名字。
当时我的脑海中出现一个非常清晰的画面:在一个大山里，一条崎岖的山路上，一个孤单的小女孩迷路了，那时那地，她的内心是迷茫的、惶恐不安的。
那一刻，心痛、悲伤的情绪排山倒海般涌来，让我一下子痛哭失声。我才意识到:不知什么时候，我把自己给丢了。那一声声召唤，是在找回她，也是在唤醒我。
几年了，一个人撑起一个家，除了坚持，就是隐忍，很多时候心里已然没有了自己。一个内心匮乏的妈妈，又如何给到女儿爱的滋养呢？
通过学习，我才认清事实的真相:是我在不知不觉中把自己的焦虑和无力传递给了孩子，才让她越来越没有力量，甚至有了一些行为上的偏差。根源不在孩子身上，而是在我身上。
就这样，我走上了一条学习、成长的自我救赎之路。
尽管我很努力，很用心，但是很多时候还是会发现自己内心有一个很深的空洞，或许那就是原生家庭的残缺所致吧！
接纳自己的情绪和不完美，试着与自己对话、和解，让原生家庭的阴影和伤害到我这里结束。努力为孩子创造一个良性的，积极的成长环境，让她们能够身心健康、幸福美满地过一生。
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