第1142天日进六功
分享部分个案
个案咨询案主说:脑中想想象中做事想的特别好,最后行动不起来,做不到。我说:想和做呢隔着一个银河系的距离,做不到也是很正常的。那我们来分析一下,发生什么做到不到呢?案主说:总有事或者就是身体不想动。自己梳理下做点什么能让大脑身体携手共同向前,那就看看目标是不是太大呢,有难度?还是发生了什么?案主说,老师我忽然明白了,我定目标想象中没有定下什么时间和做到多少的计划,目标笼统太大,为你点赞通过分析找到了这个点,那我们接下来如何做呢,把目标从新梳理清晰一下,加上执行时间,看看能不能达成目标。过程中再调整,太棒了!为你点赞、随喜你的发现和收获。我会陪着你的,做你的见证者。先干了,再说吧……
网友评论