自然是圆满的，是我们的老师，她教给我们的一切都是免费的，只是你有没有看到和学到。在自然的怀抱里，感受自然的呼吸与温度，与它沟通交流，你能彻底打开自我，忘掉自我，完全融入自然成为它的一部分。
走进自然，是有生命的，一朵花，一滴露珠儿，一片草地，一池清泉……感受着它们，你觉醒着，它们也同你一起觉醒，它们和你是同步的。它们是平静的，它们只做它们自己，该开花就开花该结果就结果，该落叶就落叶，不会因为别的什么而刻意做些什么。它是我们的老师，它能教给我们，也能疗癒我们
一定要走进自然，比对着照片、屏幕和书本更有现场感，更能沉浸在环境之中，五官和意识都具共时性体验。而在照片、屏幕和书本所看到的都是死的，它只是一个二维的画面，色声香味触法(色,可以说是我们眼睛所看见的所有物质。声,则是耳朵可以听到的声音。香,鼻子嗅到的气味。味,舌头尝到的味道。法,以上几种的感知,在头脑中产生的判断和分别就是法)统统无法立体感知与体验，也很难获得真正意识上的触动。
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
第八课 去自然里去生一颗自然之心
从照片里画出来的是壳，而在自然界里画出来的可能不像，但却有神，是有生命的
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