无痛人流后要休息几天？没你想的那么简单

无痛人流后要休息几天？不少女性在做完后松了口气，以为烦恼就这样完结了，回家休息两天就可以了。那无痛人流要休息几天呢？流后至少要休息半个月左右，流掉手 术之后，身体也是比较虚弱的，这种情况一定要保证有良好的休息，不可以劳累，同时注意不要着凉、受凉，还要注意营养的补充，一定要多吃点高蛋白的食物，增加营养，还有多吃一点补气血东西，调 理好身体。平时应该适当休息，一个月内是不能同 房的，如果同 房容易引发一些炎症，比如阴 道炎，子 宫内膜炎，盆腔炎等等，另外严重者有可能影响以后胡生育。PWRH恢复营养素中配比专用营养因子，弹性蛋白、胶原三肽、雪莲培养物、血红素铁、等子 宫恢复期所需的营养，可以补 血补气，增加子 宫壁的弹性，防止产后感 染等病症。这样才有利于流后整体身体的康复以及元气的恢复。

流后注意以下几个方面：（无痛人流后要休息几天？没你想的那么简单）

一、观察。术后先观察2小时，注意阴 道流 血和腹 痛情况，假如没有什么不 良的反应就可以回家。

二、流血。一般阴 道流血3～5天后会渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴 道流血量超过月经量，而且持续时间长，一定要及时去医 院检查

三、休息。人工流掉也是一种形式的生产，但很容易被忽视，所以风险比怀胎生子更大。术后一定要休息2周，不要过早地开始运动，多吃富有营养的食物，不要吃生冷食物，注意保暖。

四、清洁。保持下身清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。如果有发热，腹 痛或阴 道分泌物有异常气味，及时复查。

五、夫妻生活。一个月内禁止夫妻生活。子 宫内膜受到刺 激伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，容易诱发感 染。如人工流掉是一种人为的刮宫，子 宫和果在术后短时间内同 房，会增加感 染几率，引起生殖系统炎症，甚至诱发做不了母亲。PWRH天 然植物抗 生 素抵抗妇科炎症的营养补剂，清 除炎症同时启动人体自身修 复细胞的功能，来对 抗和控制流产后炎症。 预防大于治 疗。 

六、排卵。术后一般一个月左右卵巢恢复排卵，随后进入正常生理周期。所以只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施。

七、怀孕。术后间隔1年再怀孕，至少也要等待半年或者是一年以上。

术后气血的补充：（无痛人流后要休息几天？没你想的那么简单）

非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心里上承受的压力。怀孕不 仅是子 宫的事情，他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位得调整，PWRH含有产后恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养。流 产后气血调养比起顺产还要重要。需要1到2个月的时间，即便月经周期到来，也并不能说明我们身体机能恢复了正常，一定要重视。

产后子 宫的修 复：（无痛人流后要休息几天？没你想的那么简单）

子 宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤，其主要原因与妊娠期刮宫有关四，与正常子 宫内膜相比，妊娠期子 宫内膜基底层疏松，更容易受到损伤。基于我国国情以及人工流产率逐渐增加的现状。子 宫内膜基底层受损，可能导致子 宫内膜干 细 胞受损或缺失；损伤内膜局部的感 染和无菌性炎症会破坏干 细 胞的壁龛微环境，造成上皮和间质细 胞再 生修 复发生障碍，血管形成受阻，致密纤维组织形成，终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常形分娩损伤造成子 宫支持组织损伤，使其无法有力支持子 宫正常态位，从而导致子 宫脱垂；产后过早劳动，可令子 宫支持组织损伤，从而导致子 宫脱垂。更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子 宫的功能衰退，从而容易导致子 宫脱垂。

PWRH产后专用修 复营养，有活 血和促 进子 宫收缩的作用，人工流 产 恶露排净、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。子 宫内膜上的免 疫职能细胞（如巨噬细胞、淋 巴细胞等）也会产生大量生 长因 子、细胞因子等，协调营养免 疫与排斥免 疫，子 宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化，黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修 复及再 生等。

流后方针指南：（无痛人流后要休息几天？没你想的那么简单）

通常女性平时和男性对疾 病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新 陈代 谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修 复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.

世卫组织表示，新发布的指南包括孕产妇和新 生儿保 健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改 善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦•泰莫尔曼（Marleen Temmerm an）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义。

总结：

当下手 术终止妊娠广 告铺天盖地，不少医 院把无痛手 术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美 化手 术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手 术终止妊娠可能导致月经失调、子 宫腔内感 染，还可能导致日后习惯性流掉，甚至会导致终身做不了母亲，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重 点。小仙女如果意外怀孕了，因为个人原因需打掉，就要及时去医 院就医，把伤害减少，才是正确的选择。术后也要注意术后护理，把身体调 理好，才能拥抱未来。zxf