时间：晚上10:25-10:45，20分钟。
腿还是有点抖，继续使用了“呼气注意心窝部”的真气运行法进行呼吸。仍然没有感觉到气。可能真气的聚集还不够强吧。
继续坚持站桩。
时间：晚上10:25-10:45，20分钟。
腿还是有点抖，继续使用了“呼气注意心窝部”的真气运行法进行呼吸。仍然没有感觉到气。可能真气的聚集还不够强吧。
继续坚持站桩。
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本文标题：2019-08-27
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