5月20日,回谷第2天。
一直到今天还是没解大便!早上和昨天一样,吃了一碗多点稀粥,还吃了一匙花生米,结果觉得有点胃不舒服——还是别贪恋口爽才对。
午餐一大碗粥,菜:土豆。晚上8:00多钟煮苹果吃,加蜜。
午睡时打坐半小时。下午精神良好,晚上十点钟后渴睡。11:00点左右上床睡觉。
两天体重都57.2公斤。
5月20日,回谷第2天。
一直到今天还是没解大便!早上和昨天一样,吃了一碗多点稀粥,还吃了一匙花生米,结果觉得有点胃不舒服——还是别贪恋口爽才对。
午餐一大碗粥,菜:土豆。晚上8:00多钟煮苹果吃,加蜜。
午睡时打坐半小时。下午精神良好,晚上十点钟后渴睡。11:00点左右上床睡觉。
两天体重都57.2公斤。
本文标题:辟谷日记十
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