找到属于你的那个“筐”

找到属于你的那个“筐”

今天跟真真老师一起组织了一次关于《被讨厌的勇气》的线下读书会。这次的读书会有主持人（真真老师），有领读人（我），还有读了书并切身实践的姐姐们，和对于阿德勒个体心理学感兴趣并略读一二的妈妈们。

在读这本《被讨厌的勇气》时，我自己其实是受到强烈冲击的。我发现很多自己想不明白的事情在这本书里被解释得透彻清楚，又有好多句子就针一样，深深地刺痛着我的感官，但随之而来的是舒坦和痛快。这本书对于我来说，就是一剂苦中带甜的良药，对于人生的困惑、纠结和焦虑，全部“药到病除”。

被这样一本书牵引着，今天我们9个人坐在了一起，开始了一次深入的，有哭有笑，有频频点头又有用力鼓掌的读书分享会。

其中真真老师在一开始让大家自我介绍的时候，就已经开始体现这次读书会的深入了，她让我们用三个问题的答案去自我介绍，分别是，“我是一个什么样的的人？”“在我眼中他人是什么样的？”“在我眼中这个世界是什么样的？”正在看这篇文章的你，此时也可以停下来好好思考一下这三个问题，这里面肯定蕴含着属于你的“私人逻辑”。

读书会的最大的好处在我看来，是可以与他人交流，可以听到不同的声音，可以了解不一样的想法。这种交流，很多时候聊着聊着就能把自己苦思良久的难题解决，迎来一次醍醐灌顶般的觉醒。

在今天的读书会当中，我听到了很多真实的敞开心扉的自我感悟，也得到了一种被看见，被理解，被感知的存在感和安全感。在jun的分享里，我听到了一个特别棒的比喻，她说，她一直都一筐鸡蛋里的猕猴桃，可她一直以为自己是特殊的鸡蛋，直到她找到一筐猕猴桃的时候，她才知道原来自己并不是特殊的那个。

其实就是这样，很多时候，我们觉得不开心，觉得自卑和焦虑，就是因为我们找错了属于自己的那个“筐”，就像混迹在鸭群中的小天鹅，一直觉得自己很丑，很孤单，但其实，它是不属于那个地方的。

所以当你就是一颗猕猴桃的时候，干嘛要跟鸡蛋跑到一个筐里，然后把自己的皮磨掉，只为了融入它们呢。

找到属于你的那个“筐”，然后，开开心心地做一个“猕猴桃”！

最后，如果有想找到那个“筐”的东京小伙伴，欢迎下周三（11月6日）一起来参加《被讨厌的勇气》读书分享会。具体时间地点欢迎后台咨询！

找到属于你的那个“筐”