群内有小伙伴问禅修感受
禅修各人体验不一样 禅修老师都不建议去交流感受 以免误导 或者往什么感受上靠
禅修期间的具体感受就不分享了 分享一下禅修对我的影响吧
教学练习有几次质变 一是禅修后 二是学现代舞后 三是学摄影
教学上 之前也会说些自己理解的瑜伽理念 但只是理念 或者说自己也整不清楚的莫名鸡汤 禅修后学会把体会融入教学
练习与生活上 更容易体会身心关系 也因此对身心关系产生极大兴趣 会觉得研究自己和研究学生很好玩
情绪再不好 也知道不好的情绪 有来就有去 也不会太当回事
学习上 更容易明白不同领域的共同之处 学身体技术也比较过去更容易明白
因为禅修有缘亲近很多有智慧的善知识 他们言传身教让我很受益
研究生毕业没有选择找个单位 在学校办瑜伽舞蹈班收人很不稳定 离婚后也一直没有再成家 也一直没有想要孩子 之前也没有什么买房啊投资理财的打算
很多人问我老了怎么办 之前常常想的是到寺院的安养院呗 以前每年都会去寺院小住 知道一个人可以需要能少到什么程度
这些生活方式是性格使然 跟禅修没太大关系 像我这样吃喝玩乐的享乐主义者 老了可能也未必会去寺院安养院 但还是会因为可能有这样选择而很有安全感
印象深刻的是 有次禅修 一位同修 全是自学 并没有师父 阿毗达摩学得很扎实 功夫也很好 其他同修的问题 他都能解答得非常清楚明白 我生活中的困惑 他也给了我很好的建议 他给了我极大的信心 相信只要下功夫 都能解决
这就感觉好像是 会有一个法宝 只要去修炼就能好 尽管平时不大用功 功夫很差 但是也因此有迷之安全感[呲牙]
第一次动中禅禅修后回家，洗头妹给按摩时感觉根本不需要按摩，以前按起来很爽的
我很随性或者说任性，生活不规律 各种爱折腾，身体也因此有各种不舒服。也不怎么担心，因为体验过禅修后似乎打通神马的感觉。有次禅修后飞机上闲的无事练吃饭禅也练的浑身松软好像哪哪都通一样。
就跟前面说的一样，感觉会有个法宝，迷之安全感哈哈
当然这些都需要功夫 不是临时抱佛脚就可以的
我就假装不知道这回事哈哈
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