【易效能@杭州公开课】支持教练团搞怪合照
我支持的是6组学员
艳波老师和支持教练们
红霞和小琴
我和小琴
我和小琴打羽毛球
看我潇洒的姿势
一的日记
先生的日记
【1月30日 395/3650 】
1，【（效能）】全勤，今日吃青蛙*3
2，【（健康）】持续百日健身22/100，1月健身22小时25分钟，今日1小时10分钟（羽毛球）
3，【（事业）】跟行业内的牛人虚心学习，向艳波老师学习。
4，【家庭亲子】先生在规则问题上态度还是不够坚定，老被女儿套路，我也是醉了。希望他能摆正身份！在教育问题上就事论事，不能被小情人轻易忽悠了去。
5，【小确幸】原来运动融入生活是这么快乐的事情，每天留时间出来运动，既投资了健康也点燃了生活，越来越有意思了。
明天的三只青蛙：
[ ] 认真学习销售技巧课，幕布做笔记
[ ] 整理行李，安全到家
[ ] 健身
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