《抱怨，它真是一个折磨人的东西》

抱怨是消极心态的人的一种内心虚弱的表现，也是一种惰性、一种推脱，当自己没有能力改变还想让自己心里好受一点的时候，通过抱怨让别人来承担这个责任。

我的身边就有一个典型的案例，案例的主角就是我的妈妈，我在小的时候是和老人一起生活的，长大之后才回到父母身边，慢慢的我发现我的妈妈是一个特别喜欢抱怨的人。

同一件事她可以抱怨好几年，但是始终不去想办法解决这个使她抱怨的问题，我和弟弟还有爸爸心里上深受折磨，刚开始我也不懂用什么方法去引导她让她改变，而且她有着家长的权威，根本不听你的。后来，我发现我需要先锻炼自己让自己内心强大，其次要学习更多这方面的知识，不然她将永远是这个样子，想想都害怕。

我和弟弟私下里讨论妈妈的这个问题，也做了一个规划：先轮流跟她谈心，再从积极和解决问题着手。

谈心的目的是让她意识到自己的问题，以及让她知道我们的感受。

她消极我们就想办法让她积极，她喜欢看微信公众号文章，我们就让她关注一些积极的微信公众号。

她遇到解决不了的问题，我们就协助她一起解决，帮她分析前因后果。

只要她又开始抱怨了，我们就提醒她，再问她到底发生了什么问题，这个问题既然发生了就只需要先想办法解决它，光靠抱怨是解决不了任何问题的。

经过这几年的努力，她已经慢慢从固化的抱怨圈里走出来了，思想上也发生了明显的变化，抱怨少了，笑容多了，遇到问题也不再是推脱和逃避了。

抱怨，它真是一个折磨人的东西！