能意识自己的情绪

晚上吃过饭，我们一家四口出去锻炼锻炼。爸爸跟哥哥打羽毛球，我呢！跟妹妹玩跳高，玩的还挺好。随着时间推移哥哥闹别扭了，又叫又蹦。反正就跟他爸爸闹啊！说他爸爸赖皮还有不守规矩等等，我看到哥哥大喊大叫的样子，还有不讲理的样。怎么感觉跟我一样啊！

爸爸就喊我说：看你家儿子不讲理样子还有乱蹦乱跳样子。我当时就跟他说像我，真的家长就是孩子都老师，一举一动孩子都在模仿。我想在感觉自己好像情绪能控制点了，脾气也平和点了。

没有那多闹的，有时候想问题都会考虑，我就在哪里想。那我家老大什么时候才能长大啊！什么时候才不乱吼乱叫呢！只能我改变孩子才能改变啊！一个人改变真的能改变一家人，今天傍晚的时候我也跟老公发了一通火，跟他吵了一架。但是他没有理我，我就在哪里自言自语的跟他吵架。还跟着屁后面撵走他吵，他看到我就走。还好自己及时意识到，自己的情绪发泄出来了你还跟着他干嘛！你让他自己待会，我就不跟他让自己清静清静。没有想到自己做了，我还挺高兴的。