108营的OKR，从6.12-8.16，共66天
O1：写作小白“秒变”大神，成功进驻写作圈
KR1:日志打卡50天 8/10
KR2:写200字以上的感知文字 7/10
KR3:用笔标注出8篇文章的名词、形容词、动词、副词，感知文章 7/10
O2:自带吸粉特质
KR1:主动学习时长90小时，完成一次大脑升级
KR2:#Sunny的漫画时光#朋友圈打卡50天
KR3:冥想静观7小时
KR4:十二式练习3小时
8.10-8.15本周周计划
O1:写作小白“秒变”大神，成功进驻写作圈
P1:每天写200字小文，累计1000字以上
P2:文章词性批注4篇
O2:自带吸粉特质
P1:冥想静观3小时 ，一次30分钟，一周完成6次
P1:#Sunny的漫画时光#朋友圈发布5天
P2:十二式完成1.5小时， 1次20分钟，一周完成4次
8.10-8.15本周完成进度：
复盘情况：完成是1，未完成0
今日青蛙计划：
青蛙1 ：200字感受文 1
青蛙2：十二式20分钟 1
青蛙3：冥想静观半小时 1
明日青蛙计划：
青蛙1：词性文章标注
青蛙2：冥想静观半小时
青蛙3：晚上网络课程学习
微习惯：
1.冥想 1
2.十二式 1
3.读书1页《觉醒的力量》 1
4.不翘二郎腿 1
5.出门前对着镜子微笑一下，1
6.英语清晨朗读打卡，1
今日复盘：
今日金句：
惟有，回到自身，安放自我，接受实相，不断突围，处理好和自己的关系，我们才能处理和爱人的关系，和他人的关系，和世界的关系。
今日成就：
清朗：
It’s difficult to put my finger on exactly why I dyed my hair. When people ask, which they don’t often do, I joke that it was my midlife crisis. If I don’t have green hair at 50 it’s never going to happen! This prepared answer is, frustratingly, the only thing I can manage to say in the 10-second allotted sound bite. But I yearn to explain in a more meaningful way. I yearn to do this because I see the wide variety of reactions, the discomfort, the dismay and the delight elicited by my turquoise coif.
有些事，现在不做，可能以后再也不会做了
日行一善：
主动帮助领导一件小事儿，打印她的责任状并归档，打印时出现一些小问题，寻求部门同事和相关人员的帮助。心情美美哒
今日一闲：
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