不要轻视幸福

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看到这个题目，可能很多人会说：“怎么会轻视幸福呢？我们都是在拼命追求幸福。”

樊登读书作者访谈请到清华大学社会科学学院院长彭凯平，他说：“我们觉得别人谈幸福就是那种心灵鸡汤、假大空，虚伪、无聊！所以中央电视台曾经做过调查，询问我们中国老百姓：你幸福吗？一堆神一样的回答。所以我们不了解它，我们也不关心它，我们也鄙视它。所以这个时候你就很难说我很幸福，因为他不知道。

我们绝对不能轻视幸福。幸福是我们的一种生活状态，也是一种心理状态，它是看得见、摸得着、抓得住，甚至可以度量的，有很多的科学方法。比如说我们就知道，快乐的时候、幸福的时候，有四种神经化学递质是非常重要的，如果没有的话你开心不起来。一个就是多巴胺、催产素、血清素、内啡肽，对我们的身心状态的愉悦感受特别重要。所以它不是虚的，空虚是因为你不知道。”

是的，我也认为现在很多人一谈幸福，就会露出那种好像不怀好意的笑，认为谈幸福的人很矫情，很假大空，是不符合实际的。

确实现代人极少感受到幸福，生存压力的无限增大，紧张忙碌的工作使人身心疲惫，那里会感受到幸福？

很喜欢彭凯平院长说的不要轻视幸福，幸福是一种生活状态，也是一种心理状态，它是看得见、摸得着、抓得住。如果你老是轻视它，又怎能得到它的青睐呢？

不要轻视幸福，而要学会用心去感受到幸福，春暖花开的季节，忙里偷闲去用心感受一朵花开，一片云彩，一滴雨粒！去感受用心和家人相处的每一段时光，生活虽不易，但有一颗能感受幸福的心，生活就会焕发出不一样的光彩！