摆烂的一天

写完发现也算不上，只能说是减肥上摆烂的一天，体重一路飙升，食欲旺盛，把减肥两个字停留在22年再也不在生命中出现的目标看来是达不成了，还有几天可以努力啊，或许只有中了暴瘦株吧

今天阅读效果还不错，只是没有笔记，期待这一系列的书学完，学习能力能有大的提升

愿一切能越来越好