未老先衰

      自从生完孩子以来，缺觉，劳累，操心，每天像打仗一样，有时候脸都没洗就睡着了，就别提护肤保养了。两年下来，骨瘦如柴，未老先衰。

      让我强烈被迫意识到这一点的是有一天我上班打卡刷脸，机器死活把我认成一位四十多的同事，而我，才三十又二啊。还有一次，回老家，小姑子的闺女直接喊我姥姥，我的天，那种感觉你们懂吗，一万点暴击。再去照照镜子，脸色蜡黄，斑斑点点，毛孔粗大，油光满面，加上苟且残留的几根毛发，无限感叹，机器没错，孩子没错，我的确是老了，起码十岁，不对，同事四十多了也看上去比我年轻。而我，除了一身的憔悴就只剩满脸的沧桑和疲惫。

      相册里疯狂找出生娃前的照片，天，简直判若两人，随手拍一张，无滤镜无美颜，都觉得很好啊，虽然五官不精致，至少脸色正常，皮肤健康啊！  再一看现在，相册里都没有自拍，除了孩子的照片，竟翻不到自己的真面目，迫不得已，现拍了一张，好家伙，不忍直视，两眼无光，几近绝望。

      不得不深刻反思，这两年自己真的是太累了，孩子没人帮忙看，还得工作加班，别告诉我化妆也用不了几分钟，那我告诉你，孩子上托管班的时候我几乎是六点起，时间都去哪了，都耗在那些无穷尽的家务和弄孩子上了，自己感叹能干干净净出门，穿戴整齐上班已然很不错了，形象什么的，真心顾不上了。

      不过现在是暑假孩子也在奶奶家，每天有足够时间照顾自己了，却又因为一些琐事闹的心情不好生气失眠，近两天脸上频繁爆痘，连基本的隔离防晒都不敢抹了。究其本质原因，还是我太计较了，心不宽自然休息不好，睡眠不足肯定皮肤变差，进而脾气也暴躁起来，容易动怒影响睡眠，影响皮肤，影响健康，恶性循环。

      以前我也抱怨过是自己老公不够好，照顾不到位，体谅不到家，可是看看别人生完孩子都白白胖胖、红光满面的，也有自己管孩子的，更有每天得接送教育两个孩子的，那人家不得更累。所以，根还是在心上，心放不开，一切都空谈。

      最近我已经开始实施学习计划了，每天下班吃过饭散步回家就开始，学到差不多该睡觉就认真洗脸，护肤保养，早睡早起写日记，等腰好全了就去跑步，恢复那个阳光快乐的自己。每天都充实起来，就可以摆脱烦恼，促进睡眠，跟未老先衰说拜拜，哈哈，加油！等我实施完这一揽子计划以后有效果的话就跟姐妹们分享哈！ 怀挺！