我的时间记录停滞了大概半年。
非常可惜,也很无力。
可惜的是好不容易坚持的事情没有继续坚持。刚刚有点收获、看到这件事情带来的价值,就匆匆放下,没有继续。
无力的是有时候心里是在抗拒做这件事情,似乎让自己陷入了一种完美主义的漩涡,不肯接受懒惰、放纵的自己。
在记录时间花费的同时,其实是对自己有了一个过高的要求,希望自己的每一分钟都没有被浪费。当一天记录完毕后,希望看到自己的一天过得充实而有意义,计划做的事情没有被拖延。
可往往事与愿违。看到自己在chat这一项的消耗就可能达到2个小时甚至更多的时候,本能的不愿面对自己,内心会陷入自责状态。
这是我停下来记录的主要原因。
那么时间记录对我而言到底有什么用?若是只能带来负能量,让自己压力倍增,那我又何必坚持呢?
翻看自己之前写的文章,想要找到当初进行时间记录的初心是什么。
心里思虑良久,发现原来是觉得思源的时间记录手账本好看而引发了想要进行记录的苗头。
看到时间记录在思源身上起到的重要作用。
当然思源在教我们如何进行时间记录时,友善的提醒过新手的我们,在进行时间记录时容易掉进的坑就有我现在陷入的状态。
时间记录是让我们学会觉察!
通过记录来了解和接纳不完美的自己,了解自己的能力边界,探寻自己的潜力。
心急吃不了热豆腐,高手也不是一天练成的。
我似乎是有些心急了。
在经历了这半年的各种变故之后,更加珍惜现在所拥有的一切,亦如时间。
这个记录还是得继续做下去。
当然,少不了和我的女神交流一下,给自己鼓鼓劲儿!
附上我女神的有关时间记录的文章,与君共勉!
《为什么“管理”时间让你焦虑?》--作者:何思源
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