昨晚靠在床上写简书日记，写着写着竟然睡着了，导致日更差点失败。
说好了要一早就写，却几乎都留到了晚上睡前才动笔。这个习惯实在不好。如果再次出现昨晚的情况，日更挑战就得再次宣告失败了。
其次，手机拿在手上，随便刷刷，一不留神就熬过了零点，有悖于想要早睡的初衷。
我应该早起就写，哪怕只是写100多字，哪怕只是记流水账，至少日更这个小小的坚持目标是可以达成的，至少不会整天处于内疚焦虑中。
2024年转眼就已过去了一个半月，我需要重新调整作息时间，更改作息习惯，找回真正想要的自己。
昨晚靠在床上写简书日记，写着写着竟然睡着了，导致日更差点失败。
说好了要一早就写，却几乎都留到了晚上睡前才动笔。这个习惯实在不好。如果再次出现昨晚的情况，日更挑战就得再次宣告失败了。
其次，手机拿在手上，随便刷刷，一不留神就熬过了零点，有悖于想要早睡的初衷。
我应该早起就写，哪怕只是写100多字，哪怕只是记流水账，至少日更这个小小的坚持目标是可以达成的，至少不会整天处于内疚焦虑中。
2024年转眼就已过去了一个半月，我需要重新调整作息时间，更改作息习惯，找回真正想要的自己。
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阻断所有的联系～
本文标题：痛下决心
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