刚刚做了年终述职,昨天从下午开始面壁,思考如何述职,准备PPT到凌晨四点半,早晨七点多就很自然醒,并且再也无法入睡,只能再床上闭目养神。
述职前,我想起心理医生的建议,对自己鼓励,认可自己。
然而述职结束后,我无法控制的对自己进行多方面的否定,无法认可自己的述职,无法认可自己过去的工作,无法认可自己的能力,甚至不认可自己的存在。
感觉全世界都抛弃了自己,没有人认可我,自己的存在对任何人、团队都是无所谓的,甚至是在浪费资源。
我觉得自己的存在很尴尬,期待着在元旦的行程中,能够解放自己,解放自己的生命。
请让我无痛苦的埋葬在喜马拉雅。
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