在江湖中一直流传着一个“普通人加速崛起之道”的传说，主人公是猫叔。他在“一块听听”分享的记录至今无人打破，想要参加他的践行活动必须靠运气哦，没想到我竟然符合条件参加了，下面来分享我这一次参加活动的心得吧。

活动名称：22天行动营自助餐
自助餐内容：

001  6场大咖导师分享，内容涵盖读书写作演讲及微信公众号运营。

002  5场读书分享，带你读我们猫群最爱读的5本书。

003  22天高效训练，迅速提升你的阅读、写作、口头表达能力。

004  国内极佳的成长社群环境。

005 针对表现优秀的学员，我们准备了总价值50000元的奖励。（诱惑力十足）

购买须知：

001 与猫叔互不认识（参加过猫叔社群的不要报名）

002 情商不低

003交钱不磨叽  （9号终于加上奕晴，没想到只能微信付款，没想到微信钱不够，大清早的骚扰朋友让她们觉得我是不是被盗号了，起得辣么早，就是为了显示“交钱不磨叽”，怕突然被刷下来）

（PS：本活动一切解释权归猫叔，太任性了）

老板：猫叔，江湖人称剽悍一只猫

老板娘：未知（推荐饭团时有迷妹问我，我让她们去后台留言问了，哈哈）

营业时间：全天

这顿怎么说呢，大开眼界。

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          14场优质分享

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(P个S，比够买的时候多了三场哦)

1.安叔分享的三场读书会

《书都不会读你还想成功》的分享让我意识到自己之前的读书都是浅层面的读，三个层次的阅读中我现在正在进行100天读33本书，哈哈，昨天还特意在简书上建了一个100天读33本书 的专辑，动起来，如果有小伙伴也正在进行，欢迎大家一起监督，一起进步。

这顿自助餐，你吃好了吗

《写作法宝》的分享是让我们明白平常写作的原则，方法，心态，形式，我自己看这本书的时候翻一下就放下来了，好有催眠效果啊。

《主宰演讲台》的分享改变我的观点，之前一直以为演讲能力只有那些大领导上台讲话才需要，但是发现其实我们如果会演讲了平常交流也是好处多多的，让我们启动演讲从0到1的开关吧。让我们从读写讲方面努力。

2.BOBO的干货你实践了吗？

如果你有幸听过“剽悍晨读”，那么肯定听过Bobo的读书，在这个谁都不认识谁的年代，声音就是第一印象了，所以她的干货不容错过。

   

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22天高效训练，迅速提升你的阅读、写作、口头表达能力。

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这道菜有什么特色呢，它又是怎么提升你的阅读、写作、口头表达能力的？

它是由“今日话题”，“晨读材料”构成的，这个是需要你自己动手去煮的。每天的晨读打卡内容不定，你需要自己去阅读，输入才可以写出来，而且呢，写的字数必须是500到600字，既让你不要惜字如金，又让你不要废话连篇。三分钟必须读完，锻炼口头表达能力来的。

晨读材料主要是让你行动起来的办法，让你不停的输出再输出，打破你以往的认知，改变格局。

心态方面：要有改变的思想，与其让别人来革你的命，不如先自己下手为强。不要抱怨，直面问题。要乐观，莫惹闲人，摆平姿态。不要迷恋专家；要自信，打造自信的办法，我不算自卑，但是我并没有很好的管理自信。不要局限于现在的能力，面对变化是，要克服恐惧，发现走的是一条错误的道路时，要及时止损。

行动指南：想不出主意时试一下“五分钟起飞法”，而且记得给自己一些明确的暗示，不要孤注一掷。坚持诚实记录，不要假“忙”，要做好准备工作，光说不练是不行的，避免能力陷阱。不要一直做自己最擅长的事。成功并不意味着冒险，恢复睡眠，要保持好的睡眠质量，要不然精力跟不上。富足规划，留有空余。微习惯，让你的坚持不再那么难。

职场方面：选择一个对的老板，这样你才会坚持下去。

人际关系需要经营，我之前一直以为对别人好就行了，还有不要说“我很牛”“我没错”“你不行”，这样你人缘会很差的。

时间管理方面：deadline是第一生产力，但是不要经常用啊，因为出来的结果不好；要做一个时间跟踪表，不过我还是继续推行猫叔的每天做重要的三件事；拒绝干扰，我就是用番茄钟来管理，无聊的时候给自己的任务设置抽奖，添加任务的乐趣。

写作方法：自由书写，平常要留意生活，写的时候要学会怎么展示细节，而且要写作有黏性，就要有创意，记得遵循创意的六大原则“简单，意外，具体，可信，情感，故事”

 

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国内极佳的成长社群环境

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  环境重要吗？重要，你看到周围的人都那么努力，还有你看到这么多小伙伴们都在进步，你的想法什么的也会有所改变，让自己遇见更多的可能，可是我并没有跟小伙伴做到很好的链接，本来想赶紧把100天读33本书的表格弄好分享给小伙伴的，可是我跟我同桌都没做到，因为它没有deadline,很值得我反省的一件事。

超级特色：手有余粮，心中不慌，记得不去做，然并卵。

这顿自助餐我当初目的是：做到很好的输出，而且有一群人一起玩耍，现在目的不仅达到了，而且达到超乎自己想象的结果，很棒。我要告诉后来者的是：想要22天来个翻天覆地的变化是不可能的，就像如果有人给你推荐一种美容药，只要一擦立马可以变得白嫩白嫩而且很持久，你相信吗？给我感觉就是副作用太大了。

我们要在打卡和今日话题中反思自己，还有导师们教了这么多技能给我们了，一定要跟平时的多读，多写，多讲融合起来啊，你看着人家煮菜你就会煮了吗？不会，挑一个自己喜欢的菜研究个透吧，然后再继续研究第二个菜，哈哈，小步快走。

为什么说它是自助餐呢，因为这靠你自己吸收，你吃到好吃的自助餐了，得消化啊，还有如果你去一家自助餐，就你一个人，你能high起来吗？所以群里的小伙伴多重要啊，你去哪里找到一群志同道合的人玩耍呢?找不到这样的小伙伴你能玩得开心吗？所以特别感谢猫叔搞的这次自助餐活动哦。

每天进步一点点，坚持带来大改变 ，小伙伴们加油！！！