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成长中,真正重要的改变是什么?

成长中,真正重要的改变是什么?

作者: 袁大岛 | 来源:发表于2021-02-18 22:40 被阅读0次

    谈及成长,很多人觉得成长就是进步,就是提升,

    但是,无论是进步还是提升,最具体的,最核心的改变是什么,

    往往决定了一个人成长的效率,

    在我们所处的时代,信息高速化的结果,就是人们思想中的高楼大厦,

    正在被不同的消息“建设”着,

    越是有效的吸收,越是有意义的改变,越会让我们心中的高楼大厦建造的越来越多,

    越来越具备规模,

    而如果吸收了那些浪费时间的思想,脑中被低俗且毫无意义的内容充斥着,

    那么心中的破败与荒芜,往往是注定的结局。

    所以,我们必须要找到最核心的,最有价值的事情,去改变我们的人生,

    不浪费时间,做对的事情,这样的人生,

    才是真正有价值的人生。

    成长中,真正重要的改变,必须具备三个条件,

    第一,能够让你的成长具备明确的目标性。

    第二,可以让你体会实现目标的正反馈,且这种正反馈有长远作用。

    这两个条件,请让我举例说明,

    比如有的人准备新年计划,一年减肥30斤,

    本身这个人的体重不大,减肥的目的很明确,就是想变得好看,

    那么这个计划,表面上符合了第一个条件,

    为了变得好看,所以减肥是有动力的,因此有了明确的目标性,

    但是从实施的方式来看,却无法满足第二个条件,

    因为这个人在减肥的时候,选择了长期节食减肥,

    他刻意让自己饿肚子,然后控制到一定体重之后,再好好吃一顿,再饿着,

    这种饥饱相间的减肥方法,虽然能够让自己的看起来变得很瘦,

    但是因为没有配合锻炼,导致自己并没有用健康的方式塑形,

    这样,原本是为了身形更端正的正反馈,结果成了一种对身体消耗极大的负反馈,

    且这种负反馈,往往会在潜移默化之中,导致疾病的滋生。

    再举一个例子,

    比如一个人的目标是读一年读十本好书,

    他的计划很周全,也考虑了现实性,因此本身也有后备计划,

    比如在很忙的时候可以暂缓读书的进度,并且在假期时间进行弥补等等,

    这个目标,首先有明确的目标性,

    好书可以让人增长见识,沉淀思维,让自己有更多的能量去面对世界,面对自我。

    其次,其正反馈的效果也是很明显的,一旦一个人养成了良好的阅读习惯,

    会让他受益终身,因为阅读的习惯会让他不断接受优质的思想,不断有更有益于生存需要的观念去优化他的行为逻辑,

    似乎一切都在有条不紊的进行着,这样的未来,

    看起来真的很美。

    但是,随着这个人的坚持,他发现坚持下去的动力发生了改变,

    这不是说他坚持不下去了,而是他发现,他其实并不是一个能够接受长期阅读的人,

    随着阅读的深入,他觉得他的人生观价值观已经形成,他从阅读之中所得到的,

    都不是他真正想要得到的收益,

    随着时间的进一步推进,虽然他依然坚持阅读,也很认真的执行着自己的计划,

    最终,他提前完成了一年读是本好书的计划,

    但是计划完成之时,他没有获得原以为的兴奋感,反而他很清醒的认识到,

    接下来他要做的,并不是继续通过读书提升自己,

    而是选择了他很感兴趣,也能够坚持下去的其他事情,

    比如经营自己的副业,

    他觉得,收入的提升能够给他带来更为明确的激励感,

    而且他通过之前的读书发现,自己并不是讨厌阅读,而是对于阅读的需要,

    并没有之前自己想象的那么重要。

    事情暂告段落,这个人的想法错了吗?

    难道读书真的不值得他坚持下去吗?

    这两个问题的解决,就牵扯了上文所说,第三个成长中真正重要的改变,

    那就是心态上的认可与接受。

    读万卷书,行万里路,对一个人同样重要,

    但是,读书和行路之间,对于大多数人来说,

    多多少少都会有所倾向,

    我们不能用极端的眼光去判断这两种行为哪个有用哪个没用,

    而是要以自己的性格和想法为导向,

    有选择的去多做一些能够引起我们兴趣的,有益处的行为,

    而对于内心不认同,但却有一定帮助的事情,

    我们不去否定其成果所带来的价值,也会有侧重去做,

    但,也不必因此勉强自己,用大量精力投入进去。

    我之前听过一个观点,

    说是优秀的人,可以把自己不喜欢的事情,也能做到最好,

    这个说法很有表现力,似乎在暗示人们,

    只要你足够优秀,你的自控力足够强大,你可以忽视兴趣和喜好的影响,

    完成你想完成的一切目标!

    想法很理想,现实却很残酷,

    对于普通人来说,我们其实往往在早年的自我提升中,没有那么强大的精神意志,

    甚至可以这样说,

    如果我们勉强自己去做,内心之中就会有抵触感,

    这种抵触感的渐渐沉积,会让我们对于改变和提升这件事的代价,

    也同样会产生抵触感,且这种抵触感会越来越明显,

    越来越强大,最终会导致无法坚持,甚至厌倦改变。

    人,只有活在现实,才能在现实之中活好,活的明确。

    所以这第三点,看似是无关紧要的条件,

    而在现实中,却是一个至关重要的,

    甚至决定了你的改变是否能坚持下去的,核心条件:

    那些在成长中真正重要的改变,

    并不是那些“只要我成为了什么,我就能实现什么”的想象,

    而是一种基于现实需要的,自己能够接受的,

    让自己有一个适应周期,逐步变好的条件,

    这个条件的形成,其实就是改变的本质,

    改变,是内心真正接受的需要,

    只有步步为营,

    才能步步为赢。

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