美文网首页家居收纳整理想法
物品整理第15期~整理人生成长经历,释然和自己和解

物品整理第15期~整理人生成长经历,释然和自己和解

作者: 心理整理师托娅 | 来源:发表于2019-07-02 16:59 被阅读32次

    在整理课程的个人成长分享环节中,很多学员都为分享者起伏动荡的人生经历潸然泪下。可更多让大伙安静听下去的是分享者在每段人生重大转折后的思索,在每次沉在谷底却能跃然转行的传奇,还有独自面对坎坷经历的心疼。在张曲线图的背后,原来有这么多我们不曾熟知的伤心难过,原来在那么灿烂热情笑容背后,是历经风雨后的彩虹。

    涵容整理

    学员会惊奇的发现,整理课程中关于整理技能、整理思维等培训后,随着这些物品空间妥善安置,整理技能的精准可控,整理自我内心成了我们可以去安静面对的事情。好像我们多了一种观察视角,既可以从我们回顾人生经历、财富状况、职业规划上去多维度观察,又可以看到我们的人际互动、亲密关系。我们可以不带评判的看到爱恨情仇,可以掀开那段尘封的创伤,可以理解我们情绪变化,可以好好的看看自己内心。

    整理的道路上会面对很多的困难,凌乱物品、顾客沟通、身体状况、情绪困扰,可最难的是我们内心不稳定。整理心理培训深层次的让我们构建自身的稳定性,为成为更好的自己保驾护航。

    涵容整理

    当分享者哽咽的讲述无助和绝望、讲述人生的不解和愤怒的那一刻,这部分的人生经历依然成了过眼烟云。那个叛逆的、任性的、自由的、无所畏惧的内心也在整理的一刻得到释放。就像我们堆砌杂乱的空间一样,那些背叛过我们的人和事,有一些让我们很痛的人生经历,有一些我们没有办法迈过去的生活困境,就像杂乱空间一样当我们身处其中,我们都没有发现它们如此的影响着我们的思维和生活。当有一天我们打开窗,安心整理的一棵,就好比我们梳理我们的人生成长经历,这一刻的成长经历我们已然和自己和解。

    每期给小伙伴上课的过程中,他们都敞开心扉地向我讲述他们在生活、情感、物品等很多困惑。就像有一种很神奇的状态,当她们按照整理的思维方法,对自己的情感或者生活困惑进行一个梳理后,就像她们去整理了书房等空间一样,会通过对整理发现一些自己可以使用的资源。这份安心整理物品的力量,其实都来源于她们自己。当我们为分享者流泪,其实更久久难以忘怀的是分享者整理自己人生经历后的感悟。

    小伙伴们,希望你们也可以找一个时间去整理一下你们的财富、梦想、人生轨迹、情感需求。你会发现有一些东西原来每天陪伴着我们,从不曾离开!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:物品整理第15期~整理人生成长经历,释然和自己和解

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eqrnqctx.html