看小说的思考

我为什么喜欢看言情小说？

对我来说，这是一直困扰我的问题。

平时我喜欢看灵性方面的书籍，喜欢学习，听课。做这些事情时让我感觉踏实，因为感觉我是上进的。但是隔断时间，我情绪低落时，便会不自主想看言情小说，而且会沉迷。除了吃饭睡觉就是看小说，晚上有时候会特别晚睡。白天精神不好，但感觉控制不住自己。感觉自己在做一些特别没有意义，浪费生命的事情，很懊恼，但又无力改变，继续沉迷。

当然近期状况比之前好很多。晚上不会太晚睡了。白天精神也好多。它对我日常生活影响小很多了。但我还是有点困惑，为何我会沉迷言情小说呢？

其中肯定有些原因是，从言情小说中得到恋爱的感觉。这种小说看起来轻松，不费脑。

除了这之外呢？还有什么原因呢？

昨天看了一个同学诵读道德经的分享。说到太极，阴阳。他在时而无欲无求，时而物欲旺盛的两极徘徊，很煎熬。直到悟到两种状态就是太极图中的黑白，其实是你中有我，我中有你，状态是正常流动的，不执着于其中一极，它就会顺其自然的变化。每个状态都是完整。(当然这只是我当下状态浅显的理解。)

对比我的情况，我喜欢灵性书籍和言情小说就是我的两极。我潜意识认为灵性书籍是高雅的，看这类书我是好贵的。言情小说是低俗的，看它都显的我低俗。就是这种两极化的认知，让我特别排斥自己看言情小说，排斥自己低俗，低俗意味着不好。但实际上没有好，不好，只是不同的事物。根据我当下的状态，我会选择灵性书籍，还是言情小说。它都是一个流动的状态。我越排斥某个状态，它反而会持久。就让它顺其自然的流动。

又想到之前读到太傻天书中关于如何躲避塞车的案例。太傻说，只有你从塞车是不好的这种分离的认知中走出来，才能真正躲避塞车。我们认为塞车不好，不塞才好，我认为言情低俗不好，灵性高雅才好，我们执着的想要好，远离不好。结果就是对抗不好，不好越是持续。因为我的对抗就是给它增加能量。

所以根源是从认知是下手，什么是好，什么是不好，都是你设定的。你不管自己当下的感受和需求，只是执着那个好。所以痛苦

所以什么是好？满足你当下的需求的才是真的好。从这个角度，一切都是好，只是在不同的状态和需求下。所以还费什么心思去区别设定好，不好呢

只要是存在的，必然在某个时刻满足了某个人的需求，你不是那个人，你不在那个时刻，所以无法评判那个存在。

我就这样放下了对言情小说的沉迷。因为我随时需要的时候都可以去看，它在我这儿来去自由了。