今天是什么日子:新的一天
起床:5点50
就寝:9点多(昨天)
天气:阴雨
心情:期待一切美好
纪念日:任务清单
早起
读书
运动
微笑
反思
收获
昨日完成的任务,最重要的三件事:中午需要睡觉
改进:早睡才有一切经历
习惯养成:早睡早起,运动
周目标·完成进度
……
学习·信息·阅读
……
健康·饮食·锻炼
少吃多运动
人际·家人·朋友
联系朋友
感恩家人及同时和所有人
工作·思考
让自己做的更好
最美好的三件事
1.早起2.读书
3.微笑
思考·创意·未来
计划计划
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