要事为先

时间管理是什么？时间管理其实就是精力管理。时间管理并不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有更多的时间，更多的闲暇去享受生活。

一、先做重要的事情

每天都先做最重要的事情，每天都先完成最重要的那件事情。如果最重要的那件事情无法一天完成，那就分解，按步骤，每天完成一点。如何分解？可借助思维导图。

最重要的事情有些时候并不是紧急的事情，所以短时间内，可能看不到什么成绩，但是，当时间足够长之后，每天最重要的那件事情一定会给你带来巨大的收获。

二、列行动清单

每天列清单，把最重要的事情列在最前面，其次，是第二重要的，第三、第四……然后，每天按照清单顺序来完成。

每天的清单不宜过多，以5件左右为宜。若当天清单未完成，就挪到第二天。但是记住，挪到第二天的任务，依然是最重要的在前面，而不前一天未完成的任务在最前面。

三、番茄工作法

25分钟工作，5分钟休息。

设置好闹钟，25分钟集中精力，专注工作。然后休息5分钟，可伸伸懒腰，散散步，做做运动。