武生同学

第一次见到武生是在闽南水乡。

千悦原本计划在厦门特步举办一场跑步教练培训班，大贝让我参加复训并帮忙招募。于是我在樊读的跑步群里发了个开班的消息，希望有人报名一起去厦门学习。夏艳老师说干嘛要去厦门，不邀请大贝来漳州开课呢？最终，凭着她的号召力招募来了三十几位书友，满足了在漳州开班的条件——虽然其中大部分都是跑步圈中的小白。

既然在漳州开班，就得考虑培训的场地的问题。看了几处，最终认定水乡的华祥苑最合适。因为三楼有投影仪，且可容纳三十几人，正好当教室；二楼是民宿，可解决两位教练的住宿问题；一楼不远处有片空地可进行户外实操。加上周边环境也是古香古色，清静优美，基本满足了所有要求。

培训前一天，需要提前布置场地。于是在报名的学员群发通知，希望有空的同学过去搭把手。应者寥寥，我只能安排两位相熟的书友去帮忙。

当天下午，我跟笑笑一起到了华祥苑，发现有位个子跟我差不多高、笑起来很有亲和力的男生已经到了。他就是武生，用一口浓浓的地瓜腔进行了自我介绍，说是偶然间在一位书友的朋友圈看到的海报才报名参加培训。

简单地打了个招呼之后，就开始分配任务。老板给我们准备了四十把靠背椅，还挺沉，都得从一楼慢慢搬上三楼。一次最多拿两把，光是来回就得上下二十趟。四个人，每人至少五趟。齐心协力之下总算是搬完了，感觉大家已累得气喘吁吁。不过最困难的部分也算是解决了。接下来还需要调试投影仪和音响，挂横幅，以及安装教练海报的展示架等零碎事情。我说大家休息一会就可以先走，剩下的活儿留一个帮忙即可。武生主动留了下来，一直到所有事情都完成才跟我们一起离开。他全程并不多话只默默干活，且始终带着那一脸邻家小哥哥般的憨厚笑容，让人感觉这小伙子挺踏实。但自己一直忙着干活，也没特别在意。

两天的培训结束后，大部分小白热情就衰退了。很快就把课上学到的那一点东西还给了老师，更别说坚持跑步和学习。只有少数平时真正在跑步的学员用上了学到的技巧，其中更少的一部分继续参加了后续的线上课程。武生就是其中之一。他不止认真听课，还时不时向我要一些学习资料，或者请教一些问题。我心想，这是位认真的好学员呀。

当时刚好疫情影响比较小，各种线下活动还是得以开展。于是我开始约他跟书友们一起跑步，并让他带着大家热身拉伸，把学到的内容尝试输出；有空的时候也一起去参加线下读书会，偶尔还会约着吃吃烧烤喝小酒。

同时也不断鼓励他考核——其实自己当时觉得另一位有多年教学经验的学员更有机会通过三星教练考核，并不看好武生。没想到，那位学员半途而废了，而武生就这么一步一脚印地完成了各项考核，直到拿下三星教练证书。然后他主动申请成为考官，负责了不少场新学员的考核，在这个过程中不断夯实自己的专业知识。

反观自己，虽然是最早过三星的那批教练之一却后续乏力，失去了继续学习和实践的时间和动力。

这点令我相当汗颜。

而且态度上的差别不止体现在学习这件事上，跑步亦是。

一开始，我们的跑步水平相差无几，基本都是六分多配速，单次摇个六七公里的样子。而他自从参加培训班之后就开始了力量训练。虽然自称过程断断续续，但付出就有回报，一段时间后他单次的跑步距离就基本保持在十公里以上，配速也小幅提升到了六分以里。跑友群都称他为“抬腿就是十公里的武生教练”。

这也激发了我那不服输的劲儿，逼着自己开始走出舒适圈去尝试更远的距离。从一开始的8公里，到轻松完成10公里，再到咬牙完成15公里，直至成功地挑战自己一直认为此生都难以完成的半马…….可以说，自己这一年多以来取得的长足进步有一部分是武生的功劳，是他的优秀和努力激励了我——虽然他并不知道。

在我不断进步的同时，武生也没停下继续进化的脚步。

很快，他就迎来了跑步生涯一个重要的转折点——他将遇到一位引领他“化茧成蝶”的导师。由于原本的HD跑团解散，马协的李秘准备成立一个全新的跑团。他看我和武生平时经常搭伙跑步，于是问我要不要把武生也带进新的跑团里。我当然表示举双手赞同。

这是属于他的机缘，那位导师已经在跑团群里等着他了。

跑团成立不久，这位资深的跑者就举办了免费的训练营，为想要提升跑步能力的跑友提供训练计划，并且每周会有几次线下集训。我虽然心动，但由于时间不合适加上自身动力也不太足，所以一直只是心动而没有行动。

但武生特别积极地参与了，每次线下集训的合照都能看到他的身影。努力训练的他成绩果然蹭蹭地提高——刚进跑团时有个十公里测试跑，我俩都跑了530的配速。当时感觉他完成得比我轻松，我有点惊讶于他貌似还有挺多潜力可挖。两个月之后，他的配速已经来到了我望尘莫及的四分配。前几天他还参加了厦马，用不到四小时的时间完成了人生中的第一个全马比赛。这更是自己梦寐以求的终极梦想，还不知道什么时候可以实现。

古人说天道酬勤，确实如此。虽然我的资源和机会比他多得多，但取得的成绩却远远落后了。而武生就像一面镜子，不但激励了自己进步，也让我照见了自己的不足，更让我明白机会是留给有准备的人！

武生同学，我不会输给你的。

一起加油！