再聊“不放心”

中原焦点中16 坚持分享1524天 23.8.10 运动打卡第496天 3444h 约练771

在摇摆，不知是否继续，内心会有些“担心”，这位咨询师真的能够帮到我吗？老师说，你的咨询经验比对方丰富的多，你确定对方能够“接住”你吗？让我原本建立起的信心，打了折扣。

确实，这是我自己的议题，对他人的担心与不放心，常常在我的生活中出现，以前是毫不察觉，现在开始不断能够意识得到，所以，这也是个进步的信号。

在这次面对咨询师时，我提出了对咨询师督导情况的了解，当时我倒不是因为担心，而是希望能够得到更多视角，也做好准备，与其连续的轻轻的痛，不如来个猛烈的，熬过去也就好了。

可咨询师却并未直接接话，而是询问我想了解的目的，继而提到之前的话题，对这个话题“不放心”，展开了讨论。

通过讨论，让我不断的看到自己，了解自己，意识化自己，进而也开始想要有所尝试，虽然不知道能够坚持多久，我相信开始是肯定的，但只要开始，就已很不错。