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2019-02-12 真正告别

2019-02-12 真正告别

作者: 27c9690380cb | 来源:发表于2019-02-12 23:11 被阅读79次

2019-02-12 开年两场方糖 (一)真正告别

遵循方糖读书会的流程,年前约定了年后第一场方糖的时间,就在今天初八这一天。

那天大哥电话给我电话,说全家要来我家走亲戚,这让我一时觉得时间有点冲突。

因为过来的路途比较远,大哥说估计中午能到,我迅速在头脑里安排了一下时间:上午我带领方糖,中午接待哥嫂一家,晚上一起回家,陪初八这天过生日的婆婆吃饭。

时间定了之后,哥哥提了一句:可以看看你的方糖到底是啥样的。我一下子又创造起来了:上午方糖,接哥嫂全家一起吃饭,下午来一场家庭方糖,然后晚上回家吃饭。

这几天安幕茵团队的学习任务很多,我像是一架强力开路机,要在团地队习的最前面,把学习来的资料整合、传递给团队伙伴,所以居然没有时间提前邀请伙伴来参加方糖,只在头天发了一条群信息,结果,只有一位朋友报名。

凡事都是耕耘多,收获多,通常我还会私信邀请更多伙伴来参加的,这次没有私发,来的人少也正常啊。但是,不管人多还是人少,有人陪伴我一起浸泡方糖,我依然很享受。

上午是两个人的迷你方糖,依然按照方糖流程,做为己正名。我说,我知道,如果我坚持每周固定时间在这里,就一定可以有伙伴前来,如果我不坚定,有时候在,有时候不在,甚或取消了,那伙伴也会不规律的出现,甚至不出现。所以,我的方糖是否存在,在于我自己,所以,我选择继续存在。自己在家也实在难以营造“放下一切”的氛围,让自己静静心、养养心。

2019-02-12 真正告别

伙伴Y说,去年年底遭遇工作空窗期,想想其实也实现了她曾经的两个愿望:带孩子多回家住几天,多为父母做几顿饭。在这个春节多日陪伴孩子和老人的长假里,她也看到了“自己放手、孩子成长”的进步,还有忙于每天做饭,以致自己没有时间读书和休息,在回来的高铁上睡的几乎不知自己在哪里了,才发现自己身体的疲惫状态。还是需要来发方糖浸泡一下心灵。

2019-02-12 真正告别

Y提到年前快速参加的一场面试,感觉一切顺利,过节回来后却发现职位已经不在了。换做以前一定会各种猜测纠结和放不下、想不通啊,现在的她可以淡定了,跟招聘的人微信问询确认一下状态,如果职位不在了,她就放下了,此事可以画上一个句号。

2019-02-12 真正告别

此事让我想到,很多时候我们曾经遇到的事情,如果我们没有在心里真正告别的话,存在心里的疙瘩和牵绊,真的可以占据我们心里有限的空间。我也不由得分享了一位方糖带领人M关于“真正告别”的故事:

M参加过我带领的一场方糖读书会,后来因为自由书写陪伴她与外婆的生命真正告别,她加入了方糖带领人的行列。几年前,M接到弟弟的电话,被告知父亲去世,从那以后,恐惧一直留在心里,她甚至不敢再接弟弟的电话。那种状态,就是父亲人已经去了,她心里却一直没有真正与父亲告别。

去年外婆临终,她毅然决然回家,陪伴外婆临终前的一个星期,表妹表弟受她影响,也纷纷回家陪伴。在外婆床边的最后一个星期,她自由书写,陪外婆说话,虽然外婆已经不清楚了,她也并不知道外婆是否听得见,她就是疯狂书写,说给外婆听。这样陪伴了外婆最后一个星期,外婆走了,她知道这次,她的心里是与外婆真正告别的,没有恐惧,没有遗憾。

从这场深彻入骨自由书写中,看到了这么深刻的记忆和情绪清理等的诸多作用,M回来就加入了方糖带领人的行列。

2019-02-12 真正告别

这场迷你方糖,继续读周志建老师的《故事的疗愈力量》,我读的不舍得错过任何一个章节,因为,这本书内容很深刻,让我知道了以往走过的路,带过的方糖读书会,为什么能让我一步步成长,原来这是书写和叙事、讲故事的深意所在。

原本看它的封面和书名,都不太吸引我,仅仅是因为家里还有十来本书,想着要给家里做做断舍离,才选择读这本书的。至此,我非常庆幸自己选择了这本书。

2019-02-12 真正告别

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关于这场方糖读书会:

时间:每周二上午9:15-11:45

地点:上海浦东新区杨高中路2112号 中点咖啡

交通:地铁9号线3号出口

报名联络:13818220445 晓宁(微信同号)

2019-02-12 真正告别

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