再见2018，活出精彩2019

我在Ladyboss演说影响力现场

此时是深夜12点，睡意全无，还有1天就跨年了，感叹时光飞逝。我在电脑旁静静地写年度复盘，一个一个字地敲打着……这是30多年来第一次写年终复盘。半年前可是一个字都憋不出来的人。一切都源于这半年的成长和改变，感谢你，一直没有放弃。

跳出舒适区，给自己自虐的机会

2018年是承上启下的一年， 2018年6月份以前，我和很多人一样过得是相当安逸的日子，有车有房有儿有女，有一份工作做着。这种日子很多人都很羡慕。而我不甘心过这样一眼就能看的到头的生活。直到6月份我遇见萌姐，她连续19年早起者，1000天小树林学英语……的故事打动了我，我开始早起，从懒癌患者变成了一个异类。到现在为止，已经累计早起159天，利用早起独处的时光，做更好的自己。

7月加入萌姐读书励志币计划，《加速-从拖延到高效》，4个星期，认真读一本书，并写读书笔记，成功拿回励志币。不会做思维导图，就自己百度，去一步步照着操作学习。后来也会做简单的思维导图。

8月初认识了群里的白杨师姐，中国传媒大学老师，21天自律计划发起人，毫不犹豫加入了她的百人百天百篇的写作营。4-5个月的时间，顺利完成写作100篇，文字达到10万+，尽管文字写的LOW。动手开始写就已经很不错了，不会写怎么办？方法就是坐下来写写写。中间也有写不下去的时候，为了拿回押金，咬牙也就坚持了下来，其实坚持是一件很简单的事情，让它成为习惯就好。

有的时候写作是一件很魔力的事情，走心写作，会让同频相吸，生命影响生命。

再见2018，活出精彩2019

学习

之前我是一个三天打鱼两天晒网的人，没有一件事情是可以坚持下来的。而近两三年，我一直在觉醒，坚持做一件事情就是不断成长自己。最好的投资是投资自己的大脑，付费去学习，向外走，向内看。

7月31日报名参加了剽悍一只猫在深圳举行的第三届极致践行者大会。40多名演讲者上台讲述了他们的故事

国庆期间搞事情，10月8日，践行敢必会更重要，建立了一个60多人的付费群，在建群的过程就是试错和学习的过程，只有搞事情的过程中，才能成长更快。让我懂得社群运营不是一件很简单的事情，如何打造个人品牌和影响力，也是一个长期积累的过程。

11月18日参加了李阳疯狂英语的活动，第一次现场和李阳合影，他可是学生时代的偶像。

李阳合影签名

今年最后一天12月31日，以学习结束，面基了来自深圳小伙伴美情，同她一起去外地参加Ladyboss女力时代，演说影响力的明星班课程的学习。见证了各种版本的女性蜕变和跌宕起伏的人生故事，有山沟沟自卑胆小的丑小鸭通过努力学习演讲和英语将个人品牌和产品推向国际化的90后小女孩。有30个亿产值的90后，有1.5亿产值的创业女老板，还有2年拥有2家美容机构600万豪车的家庭主妇…

听别人的故事，最终要反思自己人生，你和牛人的差距到底是什么？是思维，格局，眼光和速度，你的对手其实没有别人，就是你自己。

我在第三届极致践行者大会

家庭

我是一个事业心不太强的人，比起事业，还是蛮在乎家庭的人，家庭和睦，儿女省心听话，这是很多人期待的样子，我对孩子没有多大的要求，只希望他们能健康快乐，平平安安就已经很幸福了。

下半年，7月份Q从几百名选手中脱颖而出，被选中参加了爱上博物馆，暑期夏令营的艺术班，课程为期1个多月，在这期间，风雨无阻，我带着兄妹俩一起去虎门学习，并顺利结业，这个暑假过得不同寻常。在这个过程中，小孩也会想放弃，毕竟来回坐车要好几个小时的车，确实是件折磨人的事情。我告诉他坚持一下就过去了，既然选择了就要学会去承担。

8月份，带着兄妹俩北上，参加全国特长生的决赛。顺便带他们去了趟长城，故宫，天安门…看看这个外面的世界。比赛并不期待拿奖，经历过，体验过，对他们人生就是很好的财富了，比赛结果是双银，有点窃喜。

养育孩子就是重新养育自己的过程，懂才能更好的爱，家庭就是一个很好的修道场，每天都有很多无数次的机会反思自己，学习做一个妈妈，一个妻子，如何与孩子，老公相处，当然更重要的要学会自己跟自己和平共处。

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夏令营结业

认真

出生平平，资质平平，相貌平平，个子不到1米5，非常内向自卑。出生寒门，从小学到大学，学费都交不起，都是欠的，可以说要什么没什么，起点比很多人可能都要低很多很多，更谈不上拼天赋的程度。

走出社会前，你可以抱怨你的原生家庭，但是走出社会之后，你在抱怨你的原生家庭就是你的不对了。

当你什么都没有的时候，别忘了，你还有一张王牌就是认真。认真努力去生活，认真待人，认真做事，认真吃饭，认真对待当下的每一件事情。认真的活着。

突破障碍，放大格局

我们很多人都是不愿意去突破自己，不敢去做很多事情，比如写作，比如早起，其实并不是你不会，而是你不想，是你思想上的懒，导致了行动懒惰。

人的一生只有3万多天，难道你希望这样平庸的过着岁月静好的日子吗？那得多无聊啊。

想做什么就去做，恐惧什么就去做什么，不要给自己设限，人活着就是来体验的，各种酸甜苦辣，这才是真人生。

2019要做的事情有：

1. 身心健康：每日运动（跑步，跳绳等。）

2. 精进英语：每日学英语1小时+1条金句

3. 能说会写：每日计划复盘+输出1条语音。

2019年是本命年，希望自己生命之轮能够完整，家庭工作自我成长能够平衡，成为能说会写的人。成长是刚需，把自己活成束光，温暖自己，也照亮他人。