昨天，有个很久不联系的朋友问我欠薪讨钱计划进行得如何。我说没有下文了。我心想如果这样对话就僵住了，于是又问了问对方工作的情况。我后来想，好多朋友回国后，就再也没有联系了。可能因为最开始也不是多么有话题，只是不想一直沉默才聊一些鸡毛蒜皮的事，后来不在一个地方也就没必要说话了；也可能因为一开始两个人还有表达的欲望，后来都不能说自己想说的话了，也就没有意愿去互动了。
之前看心理学的书学到一个词叫“心智化”，指的是理解他人的想法与情绪的过程。可分为单纯以个人想法来理解他人的内隐心智化，以及刻意努力去理解他人想法的外显心智化两种。内隐心智化的人不会自省，而是会凭直觉猜测对方，举例来说，当孩子哭闹时，这类人会凭直觉判断是孩子“肚子饿了”；而外显心智化的人则知道自己与他人不同，会有意识地去反思、深入思考，努力地了解对方。
在社交活动里，人需要识别出对方渴望被倾听的部分，微博上的崔庆龙形容“这是为了给对方的自我留下地盘”。但是当对话里全是对方的地盘，我们也变得言不由衷，只能随声附和。随之而来的是我们也越来越感觉乏味，因为这就像一个零和游戏，一个人占据的地盘越多，其他人占据的地盘就越小。我们的自我空间减小了，就会下意识想要撤离，不再期待和对方进行深度对话，并限制自己的敞开程度。
崔庆龙总结：让互动畅快的因素是两个人的自我能够形成一个有来有去的，持续交互的动态平衡。人只有在体验到情感获益的状态下才会不由自主地敞开内心，才会让对方识别到自己的核心需求。这意味着每个人都能够在言说者和倾听者的位置上灵活转换，在这个过程里可以动态的收缩和扩张，但不会损伤。
我很赞同他的这些描述，对应到我的体验里，我有的回国后不联系的朋友，从最一开始就是不能体谅别人的那种人，也就是没有心智化的能力。我的表达总被打断，对他们我也不愿意说话了，但我还保有听别人经历的好奇心。等到他们有了其他人可以倾诉，我就不愿意上赶着去听了。我们的关系也就这样断掉了。
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