建立自己的太空站

生活中的太空站这个概念第一次是从《爱上双人舞》这本书里看到的，辉哥也多次推荐这本书。而我每次在感情关系有困扰的时候就会去翻翻。

书里推荐伴侣们可以约定一个太空时间。在氛围很好的情况下两人共同制定关于太空时间的规则。选一个环境优美的地方，最好是在外面而不是家里。一旦约定不能拒绝，不管是吵架还是冷战期。进入到这个太空时间，就不能再继续争吵而是进行良好的沟通。有了这样一个太空时间，再僵的关系也会有机会缓和。这样一个小小的仪式感和沟通的机会，简直就像感情的理疗室，有问题帮你缓解，没问题让你更健康。

这几天因为老公工作变动加上搬家找房子，琐事多了很多，没有管理好就很容易精力透支。今天在回家的路上感觉很累，就突然想到太空站这个概念。可不可以也也会自己设一个这样的空间时间，就像一个充电站，有点儿像辉哥说的第三空间。在这个空间里只做自己喜欢的事情，提升自己的事情。就是做完会给自己补充能量而不是消耗精力。哪怕就是听着音乐闭目养神一会儿，有了孩子这样的时间都是难得，但是现在我觉得必须要有。搬了新地方一定会给自己布置一个这样的地方。就像小白的第三空间用来插花画画写字一样。先有这样一个空间，让你开始那些事，后面还可以不断再改善。最开始的时候哪怕简陋也一定要有，并且保护它，建立自己的太空站规则，让它真正的发挥作用。不在家里在外面找一个这样的地方也可以，咖啡厅书店，游泳馆瑜伽馆茶室都是很好的选择，就是一个可以让你做你喜欢的事情的地方。

辉哥说个人管理的关键就是在最重要的事情上面匹配最充足的资源。我想建立一个属于自己的太空站属于这个范畴，除了他人的激励我们更需要的是自我鼓励，自我充电。