第四十一周Rue学习生活计划(10月12日至10月18日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。每天增加阅读时间和阅读量,减少追剧和闲散时间。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成:
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】每日轻课英语打卡。完成。
【3】微信公众号更新1篇。完成。
【4】新浪博客更新2篇。完成。
【5】完成日志书写。完成。
【6】张展晖心肺功能计划。完成。
【7】子女陪伴。完成。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
感受:
一是突发感冒发烧。青岛突发疫情,全程做核算检测,大家都很紧张,我则在家发烧,真是喜忧参半。人生无常是有常,不用想太多,每天认真度过就好。
二是发烧休息两天,在家里读《原则》,看桥水基金老大的创业史,也是几次浮沉,谁也不能保证自己一帆风顺,但可以挑是自己的心情,一次次出发。
第四十二周Rue学习生活计划(10月19日至10月25日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。每天增加阅读时间和阅读量,减少追剧和闲散时间。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
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