何为入门？

作者: 心理咨询师庆贤 | 来源:发表于2020-08-14 23:16 被阅读0次

学习游泳，如果坐在教室里，听着老师讲游泳的技巧方法，听几天就可以学会游泳呢？答案可能是听多少天都学不会游泳，必须经过实践。

现在有一种开车的培训，要求必须有驾照有人就会疑问：有驾照了，还需要再培训吗？答案是肯定的，新手光有驾照很难独自开车上路，必须再次培训，或者找熟人老司机陪伴练习几天才能独自开车上路。

心理咨询的技能培训也是如此，只有心理咨询的证件做不了咨询。只在教室里培训练习也做不了咨询。

近日参加了一个咨询实操练习的小组，两个人进行咨询练习，结束后相互点评，理论上、逻辑上都很完美，刻意练习确实很重要！然而，这种练习和实践有很大的区别。

首先，来访者的角色扮演并不是真正的来访者，而是配合训练的演员。为了当好陪练，会配合得相当完美。即使有不舒服的感觉，扮演的来访者也会努力配合。即便没有达到咨询

其次，没有目标，咨询过程中通过沙具一一寻找目标，很明显耗费很长时间也不一定抓准目标。

最后，练习者们严格按照教材条款，注意不到来访者是活生生的人，第一次见面就刨根问底，对方有防御而不自知。

入门很重要，什么叫入门？踏入实践才叫入门，所有的练习都在门外。

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