49天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第11天

1.回放我在事件当中的是什么样的情绪。

情绪:喜悦

事件:早上老师布置作业要邻居互访，断舍离的阶段大家交流相聚，不到八点我还没来的及打电话李红姐和子夏妈妈都陆续信息和电话就来了，本能族的大姐大们行动力就是快啊！我们电话沟通完最后和王凌就开始建群，起初我取名叫“爱心❤好邻居”，后来王凌就说“中国好邻居”大家一致通过，感觉很好！随后我们就开始约时间，每人都方便时候打视频电话，先初步沟通。视频电话里大家分别聊了断舍离的感受，特别开心！后来综合决定周天开始互相走访，先去红姐家，然后来我家，最后一站去咸阳子夏妈妈家，然后就在她家吃饭。想想阿姨的厨艺都流口水啦！

2.为什么有这样的情绪从哪里产生的？

大家做断舍离都感觉特别好，觉得身心轻松！以后再也不乱买东西了。

3.我本来想要的是什么？

邻居之间和谐共处，团结有爱。

4.接下来我能为我想要的做些什么。

我们要在这49天里好好相处，多聚多交流，互帮互助。