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2019-11-03

2019-11-03

作者: 曹素媛 | 来源:发表于2019-11-03 21:57 被阅读0次

    昨日一天的累,在今早等候孩子上全脑课时倾泻而来,超级累的感觉在身体上反映,简直要蜷缩身体抱着自己放松下来休息。在这个细微的过程里,也觉察到当这种情绪释放开来后也容易沉入其中,一方面是不用伪装自己摘掉面具摘掉姿态,另一方面,一旦接纳自己的疲累,也容易让这种疲累感充满全身。依妈老师主动跟我打招呼,估计也是唤醒和传递能量,喊了我招呼“好久不见,看起来很累”,而很关爱的替我轻轻敲下肩膀。真的超级暖心的行动,我也注意到自己不自觉地会想要托起她的手,潜意识里是一种要强的心态,我不累不用敲了,呵呵,原来内心深处是这样的独白。与我而言,短暂的亲密,最大的启发是,我们都需要被看见,好的不好的都希望被看见,被接纳。依妈于我而言,在昨日感叹很开心很难忘而今日面对身体上的疲惫感无奈甚至有些懊悔,在那个瞬间引领了一次能量转换,我走出去小活动了下,把自己放到人群里,而不是孤独一角,感觉到疲惫感好受了许多。福往者福来,下一次,当看到我的朋友、家人状态不佳时,表示关心,可以是语言上的或非语言上的,也定会给对方带来正面影响。

    我身上有很多的不成熟,包括思维上、形象上,最近能够自觉,投入去观察能够融入和找到自己的角色,人际关系,也是一个又一个的关系组成的,也确实是一门学问。关键举动会让人印象深刻,一直平凡是容易被人遗忘,因为无足轻重。人情往来上也由此可见一斑,我送点东西给他,他送点东西给我,次数不一定多,到心坎里很重要,当抓不住对方的细节需求时,用价值高来代表也是一种方法。带娃回娘家,这次平等感觉比较清晰,母亲和姐姐的爱也分明能够感觉到,这份恩情是要牢记在心,及时报答的。

    很难受的是我老公他不理解也不支持,对于我周末两天外出不知道为什么有那么多的情绪,作为男人一点不大度不成熟。从微信上都能感觉到,下午3点闹铃响后我跟家人告别驱车回家,到了加油站没在习惯的中台找到手机,第一反应是手机忘记家里了,然后又想到我下楼时,明明手机是揣在屁股兜里,推测是没注意掉了。真的休息不够时,脑子不够用,最明显的表现是记忆力紊乱。跟早上孩子全脑课结束后问询老师孩子的表现,结果是一模一样,九宫格记忆四格错误比较多,其他七巧板练习等都还可以。汽车座位上没找到手机(来回找两遍)后我的内心很焦急,我借用加油站工作人员的手机,凭着记忆练习了我姐的号码,让她帮我查看是否落在家里了,在等待回复的过程中,我发现最担心的是,手机丢是我今天犯过的最大的错误,会很麻烦,一定会被老公狠狠骂。等到我姐回电告知没找到手机,且打了两次也没有听到响声,会帮我继续到小区路上寻找,我驱车往回赶,小一段路,在车里听到了最熟悉的手机铃声,是老公打来的,我按接听时没接到,接着又是我妈给我拨的,太好了,手机没丢,只是滑落到了两个座位中间,我放的时候没有注意,我赶紧跟妈妈道歉。后来姐姐也给我回电,让我回去开慢点,我连说了好几声对不起,因为姐姐还挺着5个月的大肚子,为我上下楼梯真是罪过了(爸妈住的老校区非电梯房)。孩子也是安慰我,陪我想办法,这一刻感觉到家人是在意你的。路途略远,因为手机的失而复得,我意识到我得集中注意力,不能马虎,收起疲惫感,提升觉察,小心驾驶。重新规划加油站,并让孩子自己躺好睡觉休息,他很乖地一会就入睡了,加满油到家前,我小心翼翼保持淡定地跟孩子说,我们到家后可能会发现爸爸会很生气,我们需要做好自己该做的事要乖一点,如果爸爸生气也不是因为你,而是因为我这两天都在外面跑。

    跟猜想的一样,到家他在煮菜,看我的眼神是带着怨气,我也不想理他,你要耍情绪你自己玩,我吃好饭去加一小时班,避免明天时间太赶。做女人有时是不容易的,真切的体会啊。像他这样的男生,作为女生老是服软是不行的,只会助长他的坏脾气,由他去吧,同时我不刻意回避他,心胸放宽些……这会他已呼呼入睡,晚安。

    家人是最坚实的后盾,尽管也有人性的弱点,但身为人,可以多去换位思考,珍惜在一起的光阴。

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