最近因为发生了一些事情，让自己一下子陷入焦虑中，整个人被焦虑占满了。没有心思做任何事情，就在这种情绪里面坚持了一个星期。还好事情有了转变，感觉就像一场梦，梦里发生了特别糟糕的事情，醒来之后发现是一场梦。很奇怪的一种体验，甚至有点模糊，到底是不是真的。
想到庄周梦蝶的故事，到底是梦还是现实有点混淆了。经常在梦里有种特别真实的感觉，每个细节都特别清楚，在梦里的情绪体验也很真切。不同的是，梦很快就会醒来。
而且我会做自己主宰的梦，就是好像你知道这是一个梦，你对梦的结局并不满意，你想办法改变梦的结局，甚至有时候醒来了，再继续让自己睡着改变自己的梦，想想自己的控制欲有多强，连做梦的时候都不放过。
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焦虑 差点忘了你是谁 我们是什么时候认识的呢 已经回忆不起来了 我们曾如此紧密 如影随形 太不喜欢你在的感觉了 我...
看到这个主题有点迷茫，到底是我借钱给别人，还是别人借我的钱？ 仔细想想，印象里竟然没记得有借过别人的钱。但别人借我...
冥冥之中有股力量让我走入自我探索之路，一直上各种课，做咨询，各种折腾。走到现在，十年，也要开始新的阶段了。 之前总...
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今天，走在小区里面的小山上，被一片树叶吸引。捡起它，继续往前走，接着发现了第二片，第三片……。突然有了想把它拍下来...
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最近一个月做了几件大事，感觉有类似的心理意义，记录下来。 首先，在这个月初的时候，电脑硬盘突然坏了，所有的资料都不...
这周练笔主题是假装，不知道该写啥，就在这个题目上下些功夫吧！想到啥就写啥吧！每周练笔虽然很痛苦，但也坚持了一年多没...
今日清明，从来不觉得清明是一个 节日，因为离老家远，基本没有在清明回老家的习惯，也没有扫过墓。 看到今天日签的一句...
本文标题：Do.373-王丽红+18周+焦虑
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