8月是属于我的暑假时间，神兽们回家避暑了，这个周末属于我的周末，准备去参加咕咚举办的活动，咕咚大V老虎领跑，北京现代赞助，不要太开心和快乐了。
下午5点从家里出来，骑着自行车飞奔过去，现场沙滩，搭好了天幕，氛围感超强的串灯，还有茶点饮品，我去报到处签了名，换好了衣服，准备去找小伙伴们，一休，拿铁，企鹅都在，一会儿钉子也到了，我们吃着喝着，吹着海风，踩着沙滩，看着大海，倍感亲切。
天幕
跑步的人，不管是男生还是女生，不管那个年龄段，都有一种特别清爽的气质，不油腻，少年感，所以，目之所及，皆赏心悦目。
时间到了，老虎带我们热身，一开口就是北方口音，作为北漂过11年的我，倍感亲切，热身运动趣味性，互动性都有，我们都可以感受到他满满的活力和激情，以及对马拉松的热爱。
鸣枪开跑，不管争分夺秒也好，跟大V同框也好，大家都抢着站在起跑线第一排，这就是体育人的积极主动，这种氛围其他场合是望尘莫及的，我也跟着拿铁她们站在第一排，开跑吧！
跑马最重要的是跑出自己的配速，配速一被打扰，全程下来就会很痛苦，要求没有跑量积累的时候，我就是属于这一种，因为生二胎，近3年没有怎么跑，配速维持在7分左右，前2公里，以5分的配速被拉了起来，加上天气热，快3公里的时候，心律就不行了，快速的喘气，算了，按照自己的配速来吧，5分有5分钟的热血，7分钟有7分钟的精彩，我就放慢配速慢慢跑。
5分钟的人只关注速度和自身，而7分钟的人，就会有很多的精力关注同伴和周边，一路下来，我认识了一位爷爷级别的跑者，一了解，竟然是在我老家做过知青的人，既然都在同一时空跑步，哪就拉进我们群吧，注入点新鲜血液。还有本次的汽车媒体人小施，跟着活动全国跑，没日没夜的，入行三年多了，晒地黑黑的，谁说新新人类吃不了苦，他们三个同伴就的很正向的榜样，扛着相机，跑的比我们都快。
还有一位大哥，微胖，后半程都是靠走，但是走的配速竟然也有7分钟，比我跑地都快，自己还是一个创业者，明天还得飞马来西亚出差，跑步属于自己爱自己的时间，很多创业者每天酒林肉池，夜夜笙歌，最后以生命加速折损的代价换取所谓的世俗的成功，身心俱疲。但是在跑圈和户外，经常可以看到另外一种少数的创业者，每天拼命干活的同时，也会给自己留下一点时间，恢复身心，爱惜自己，这应该是一种更好的可持续发展策略吧，越忙越要运动。
活动在漫天的星光和夏日的激情中结束，好久不见的伙伴寒暄问好， 回家的路上，海浪来回冲刷，传出阵阵拍打沙滩和樵石的声音，海滩上，天上皎洁的月亮和大海相互映辉，路上一排排的天幕，一个个烧烤架，到处都是青春靓丽的靓影，而我们背着运动装备，带着一身的汗水和满足感，一路欢歌回家， 每个人都有自己的所得，所想，这就是跑步的魅力吧。
网友评论