1.关注停顿点，谨慎选择自己的每一件事情；做一段时间，停顿反思一下是否偏离计划。
2. 合理分配自己的精力；早上前2小时精力充沛，可以做重要的事。
3.理解注意力的特点，它不是每时每刻都能保持好的状态的，要学会顺应这个特点；注意力长时间后会不集中是生理现象，不是个人问题。
4.掌控饮食和运动，保持葡萄糖的稳定和保持轻量的运动是获得好状态的重要途径；
5.让环境为你服务，注意噪音和光线的控制，从身体效能的角度去把控时间管理。光线和噪音影响大。蓝白光能提高逻辑分析和思维敏捷度；昏暗灯光对创造力有好处。
时间管理秘诀不是争分夺秒，而是进入沉浸的心流状态。
放假在家，按照自己的计划，每天都在完成一些事情。读书，辅导孩子学习，日常的家务等等。本来还觉得放假在家，可以好好放...
2020年4月24日 每天早上睁开眼的第一件事情就是好好的抱一抱大宝，无限宠溺的问她困不困？还想不想睡觉？毕竟这个...
今天的计划安排，看完三家公司的年报。 实际上粗略看了一遍，时间原因。还有时间上安排得不够好。 还有看完从报表看企业...
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今天又思考了很多的事情，有工作中的，有生活中的，这个过程就是成长的过程，我挺喜欢这种做法的。 破局是很重要的目标，...
现阶段来说，每天最重要的事情应该是：学习 具体来讲就是自动化测试的学习 目前的收入对于维持家庭的运转的确是有一定的...
每天都很重要， 因为有挂念的你， 每天都很重要， 因为有温暖的人， 每天都很重要， 因为有事业的根， 每天都很重要...
一天不学习，连个小短文都写不出！ 这两天玩得有点疯，没时间看书，也没时间去思考，刚才拿起手机想写一篇小短文，结果憋...
今天实修营结营，敏燕想找我做组长代表分享，孩子最近过敏，晚上需要陪伴，敏燕体贴地找了别的优秀组长。晚上组长分享，波...
明天一对一走起 不一定是量，但必须有质 写计划太重要的 比心灵鸡汤管用 为什么不吸引人 是因为你没有活出她心中的那...
本文标题：每天重要的2小时
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