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防御是一种心理活动，他通常是用以各种各样的念头、强烈欲望、情绪甚至是其他的防御进入到意识中。有时，某些防御方式，比如认同，也可以被用于心理结构的发展，当人们的自我量力不足时，防御就会被正常情感反应触发，也会被信号情感反应和创伤性情感反应所触发。防御的使用可以是有意识的或是无意识的。也可能对环境适应或者高度不适应。它们经常被用于紧急状况下，但是也可能是慢性持续的，就像在一些神经症症状（焦虑和抑郁）中。当它们形成集合，防御机制群将能够解释很多精神困扰的原因，按照多种功能法则:防御是心理突破解决方案的一部分，与比同时防御本身也是折衷形成。