不知何处，看到过一句话便记下了：读喜欢的书，爱喜欢的人。如此简单，如此美好。像午后窗栏下，慢慢呈现于绣布上的幽兰，两三笔。几片叶，甚是简洁，甚是美好。又或像闲坐躺椅，以书盖脸，短短一个盹儿，和着一帘清梦，遨游天地。梦醒，情景已模糊不堪，但也无妨。
每个人都有不同的一面，或明朗或阴郁。世事变化无常我们不可能端着某一姿态，扭捏作态的生活下去。那又怎样这并不能阻挡我们充满活力的生活。无论是明朗的自己亦或是多愁善感的自己，都不重要重要的是我们在看到这样的自己时，我们强调了什么？若是我们更加关注的是那个明朗的本我，那么将在花下饮酒，闲赏每片秋叶。若是我们关注的是那个阴郁的自己，我们将细数每片叶子的曾经，从而感叹生命的流逝。
无论真实的本我有多少面，它们又有多少矛盾面需要融合。都没关系，只要我们更加关注那个明朗的本我去享受它带给我们美好的想象，学会放过那个阴郁的本我。殊不知，除了身体的疼痛和良心的谴责，我们生活中大部分的痛苦，都是靠想象出来的。不要放大痛苦与焦虑，让阳光走进心灵。让我们的身体与大脑进行链接，去感知那些幸福与快乐的时刻，控制住自己那猴子般敏捷的头脑和亢奋的精神，找寻一种平和的自足的生活，去享受平衡的感觉。
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