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控制情绪,演好人生剧

控制情绪,演好人生剧

作者: 和规则决裂 | 来源:发表于2015-09-29 23:43 被阅读35次

今晚急冲冲吃完饭,因为答应了一个顾客说七点多把货送过去。

饭煮得有些郁闷,一起住的同事D不急不慢,还故意拖慢速度,冷嘲热讽的模样我不太喜欢。在办公室的时候,另外一个同事H说要来吃,D满口欢喜,因为又有酒喝有肉吃了。我说了明天晚上放假再聚,H也没说啥。我以为默认同意了。

当我回到宿舍收拾好货物,D回来了,我很快收拾妥当,接着就煮饭,D也没跟我说H要来吃,我都已经插上电几分钟了他才说,后来我只好拔掉电,打了电话确认H是否要来,得到肯定答复之后我就加了一些米。

还好我调节情绪的功力比较深,压制着没有释放出来。我告诉自己,别发怒,没什么好果子吃,可还是忍不住要跟他顶嘴。情绪很多时候是需要释放的,我还是要加强控制。

也就是在那一刻,我非常渴望搬出去,渴望独居!不用再理会这些道不同的人。

吃了几碗饭,我就出门了。他们继续在那里喝啤酒。我把货物捆在电车后,出发前给客户打了一个电话,问了地址,她估计着跟我说差不多半个钟就到,然后我就骑车出发。我当时还不知道具体的位置,想着先骑到那里再看百度地图。

差不多去到的时候,拿出我的Smartisan T1想看看路线,没想到关机了!后来折腾了十几分钟没开得。当时我是无助的,心想:怎么偏偏关键时候不给力啊!让我怎么联系客户啊!虽然我有两台手机,但是另外一台并没有客户的号码啊!而且另外一台纯属备用机,上网之类的根本不太行啊!当时,我好想有一台电脑来操作。

我一直在平复内心。把卡拔出来放到备用机blackberry里。一边期待着客户打我电话,一边继续开着Smartisan T1。十来分钟过去了,我尝试了一个组合——电源键+Home键+音量键,神奇的事情发生了,手机终于开了!然后我马上点开拨号界面,空的!心中一惊!咋没了呢?

后来开了blackberry的热点,用Smartisan连上,拨号界面的历史记录才显示出来。

心中一直想,迟到了这么久我跟客户怎么解释呢?我说手机死机她会相信吗?

接着联系上了客户,坦白解释了一下,她也说她在二十多分钟前有打我电话,但是没人接。

感谢她的理解。

人生如戏,全靠演技。我想,一个好的演员对情绪的把控一定要好,要恰到好处,这样才能充分扮演好角色的喜怒哀乐。而我在自己人生之剧中,要想活得精彩,获得成功,就一定要控制好自己的情绪!不要轻易发火、暴躁,这些不良情绪都不利于矛盾或者问题的解决。

放宽心,爱自由!

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