生姜十紫苏十艾草煮水泡脚，去寒，去邪

这几天总感觉后背凉飕飕的，天天在羊群边生活，是不是自己也要变羊了。

妈妈告诉我，每天晩上用姜片加艾草加紫苏，一起煮水泡脚，泡到微微发汗。

于是，我用这个方子，去除身体里的寒气，促进血液循环，也促进身内功能代谢，

我己经坚持上班一周了，虽然有时流点清鼻涕，也没有什么大障。

希望自己能够坚持到元旦，就进入决赛圈了。