去趟医院，有点早了，就到边上去溜达。
一看，鸟巢也在附近，边走路，边看看周围景色。
好几年没来过了，上次还是带着一群小朋友过来，那时候是夏令营，天气还很热，当时广场上都是人，担心孩子们，心也没放在外面，好像也没用心看什么。
这次自己来，在大广场，看小朋友滑冰，看人们散步，走得蛮久，视野很广，和文龙边走路边晒太阳，也还悠闲。
可能工作日，也可能是上午，人不多，显得好大，我俩溜达了两三个小时。
这次不适感弱了很多。
这才多久的时间没怎么出门，竟然有种脱轨的感觉，十分明显。
没事别闲待着，有事做的人，幸福度会高很多。
也找个自己喜欢的事情天天做，一辈子都不退休，工作和生活完美结合的那种，那每一天得多愉快。
现在，也愉快，也在体验当中。
路上和文龙聊天，文龙的意思，姐姐你这随时进入战斗中的样子，有点特别，他觉得我这个人太当真，一刻也不放松。
宁愿平时紧一点，也不想临时紧张巴拉，那更费劲儿。有些过程一定会经历，不熟练时的蹩脚，是成长中要经历的，得练到熟。
心境上确实要提，松，还是进不了它的境，得费点时间功夫了，不知道何时可以有那种天然的闲适。
他说的也自然是，应对自如的坦然自若，真好。我那不还没到放下的境界，还是要把奋斗的功夫用上，张弛有度，说是四个字，做到只能一点点悟到了，希望能慢慢学会这个能力，可以切换自如。
真正快速的捷径，其实是没有捷径，都得一一走过，知道想要去的地方，还是得踏踏实实一步一步来。
可以想想容易的路，还是选择了有挑战的路，先难后易。
就是平日里懂得的道理，稍有不慎，还是会疏忽和忘记，因为不熟。
一遍和一遍的感觉也不一样，每多练习一遍，就多了一种熟悉。
俩人边看，边聊天，边晒太阳，边散步。
顺道也把今年要紧的事说了说。他在思考未来，很明显最近一些天能静下来了些。
要紧的事，得慢慢想，多想想，理得越发清晰，走起来就越是坚定。
这有多么重要呢。
一生里面有几个大的拐点，都是平时日积月累的功夫，到了，才可以把握和看到。
它们需要认识到，需要有能力，有勇气，需要有机会，也需要有运气，需要有耐心，定力，还需要乐观积极……
现在的每一天都比过去好，对未来充满希望，积极生活。
也不要抱怨，多检查自己的问题，问问自己哪里还可以更好一些，即使资质普通，也不要忘记认真精进。
抱怨耽误时间，什么也改变不了的动作得少做，也不做。
内检能发现问题的根源，也能拥有改变的机会，变则通，想不通的问题，换个方向，干嘛死脑筋。
也要鼓励自己去坚持。
道理即使很简单很简单，做到依旧很少很少。
很难理解，那些莫大的奥秘，竟然是至简至普的，它在面前也不认识。
用心体悟。
能够想明白关键的问题，就能走出一条简洁的路。
并没有那么复杂。
做得少，想得多，就会越变越复杂，路越走也越窄。
美丽可爱的一天。
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