把心打开，接受美好

      参加了三天的辟谷营，回来之后心情愉悦，满满的感恩之心。

        首先感觉自己的轻轻的打开了一条缝，让自己感受到了外面有太多的美好，似乎有了发现美好的能力，有了想爱自己的力量。

      再就是老师讲到“本自具足不是你拥有了一切，而是指你什么都不缺。”每次重复这句话，都会热泪盈眶，多么深的诠释，一直以来的匮乏感，一下子清空了，满满的安全感。

        辟谷是自然发生，是与身体的和谐共处，是身体与思维商量后发出的心甘情愿的辟谷信息。