分享一下今天的心得:
视觉心像告诉我:跳舞 。
内在讯息还是反复要我去自由舞动 。
始终不明白近期为啥老是要我去跳舞 我的身体都懒得动,懒得理会这个反复出现的画面和讯息。
后来书写时,和跳舞 也没啥关联。
但惊喜地瞥见一缕、从弹破思维天花板的缝隙里倾斜下来的自由阳光。我把她比喻为意识乱舞,对所有的一切自己正在经历的都问一句:如果不呢?可以“不”吗?又如何才能“不”?
我在家里,从小听话、懂事,父母的话是我这个蚕宝宝的最贴身最里层的隐性茧衣,因为我身体的纹路,都影印着父母亲的样子,我的容貌就已经注定,我跟她们很像,并且,从他们而来,没有他们就没有我,我是他们生的,地位从属于他们,是他们的孩子,得听话。我的样子从开始就把自己卖给了父母。
我太听话,发展到后来,认为父母、老师、长辈、混得好的人、村里当干部的、稍微有点权威的人,说的话、定的规矩、下的任务、总之,需要我做到符合他们的目的的,才可以。
不然,我就很差劲——不是好孩子。
他们说的定的都是合情合理的,即使有时与内心冲突,也说服自己:制约为了保障更大的自由,没有限制就没有真正的自由。为了自由,这点牺牲又算什么。
一切都是为了我好,为了我将来好。
如不听、不做、不遵守,后果就像《狼来了》的狼真的回来,而我被咬死,无疑。
这些都裹在我这个蚕宝宝的蚕衣上。
再后来,我开始给自己结茧,压抑感受、拼命学习、生活如履薄冰,感觉稍不注意,随时塌陷,堕落至地狱。我的茧子更厚、更大、更沉——
我听话这不算什么稀奇事。但我痛苦。我能看见有的人活得开心、而且不听话,不遵守所有的规则。
还发现有的人,面对同样的栅栏,竟然无视,还会拆除,说挡了他的道,不好使。
而我早已习惯了听从、被动、附属、丧失。我都忘记了,可以遵守、也可以放手、可以突破、可以重建、可以以我为圆心去考虑,尊重自己生而为人全部的权利,创造力。
我原来多年都当了被栓绳子的大象,即使绳子已脱落,那无形的束缚还在,我还从未想过我是大象想去哪里都可以,我生为自然界的一员,从来无需受制于任何框架,除非我愿意接受。
现在,我选择放弃枷锁,检视到底有多少自砍双手的退让,更可怕的是,很多围栏我都不知情,以为那是我天生属性的活动范围。
我得反思,到底,我能解锁多少束缚。我真得,有那么多选择权吗?
如果对一切都有质疑,问问可以“不“吗?反向又怎样?倒着走究竟会不会撞墙?
太好玩了,太疯狂了,太颠覆三观了,我感觉重生一样。突然,特别轻松——像跳出三界外,不在五行中的思维冲击。
值得!值得!值得!
事情缘起:最近练习晨间七步“心性提升”,早晨时间不够,得照顾两个孩子,又想和自己多呆一会。
问自己:如何突破?如何实现这小小的梦想?
早晨时间不够,午间时间来凑;实在不行,更早行动,蒲团搬在床边,如果娃要撒尿,随时可以应急。
再不行,工作安排好,早点到办公室提前调休半小时连续起来,一个小时。
要是忙,当天允许自己放手。谁说,必须一天不落?
我发现以前自己太爱死磕到底了——这反而是我最大的障碍:无法灵活,无法通融,无法顺遂。
今天竟然书写出:我是蚕宝宝,典型的作茧自缚型。
太听话,对任何规则都无法抗拒——
但,不行,太坚持,为外界,为遵守她人的戒律,本身就是结茧。
我忘记我的初心:为多一点时间和自己呆一会。只是这么简单而已。
我为自己而来。
书写出来真舒服——
每每攻破一层茧子,都会轻松很多。
所以,伙伴们,在校准初心到终点的路上,那根七步流程的绳子,在你跌倒时很重要,帮你站起来,定位坐标。也在你冗杂的一天生活宽度里,需要暂停时,可以选择不打卡,那根绳子,松一松,别勒紧脖子,让自己更困难。放一天,两天,也没事。
只要,别忘记初心,每天想一想,动一动,顺势而为,心性修炼,一点一点。
愿,每一天,我们心性都有所觉知。
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