心生喜悦……

      9月20日银川疫情爆发到今天，持续蔓延近一个月了。学校师生陆续隔离、集体静默、学校停课、备课、居家网课、手机、电脑批改作业……

      疫情居家期间，我又开始同时扮演语文教师、网络助学师、心理辅导师、家庭教育指导师等很多角色，在教学之外也承担了很多工作。说真的，我就是十八线直播，而我，情绪一直被压抑着…..

    今天早晨的网课，连麦一次次卡顿，一次次连不通，眼看着时间在滴滴答答流逝，课，却无法正常进行下去，好容易连麦到一位同学，却发现她居然拿着手机在走动，不知道之前，她在哪里，在干什么？回答问题也是答非所问。说实在的，在那一瞬间，我几乎气到极点！“哇哇哇”对着屏幕一顿发火！课堂情不自禁地被蒙上了压迫、控制的阴影。有人说，关起门来，教师就是国王。凭着一种威严去制伏一帮小屁孩，确实不难。

      可是，我忘记了我在网络上直播，家长们也在听课……

      我似乎有些后悔和自责。

      说实在的，疫情居家的每日里，我关注学生的作业、课堂表现、学生心理状况、 网络课件制作、填写教案表格，还有很多家事、各种杂事……却一直无暇顾及自己的情绪……

    此时，窗外夜色正浓 ，我自问自己，和自己交流：在这个特殊的时期，情绪不稳、焦虑、忧郁等都是正常的，我接受自己的真实感觉，不用回避或自责，适度发火也是正常的，我也有七情六欲，老师也首先是个普通人……

      然而，我更知道：浙江大学刘力教授曾指出教师在教学过程中总会有这样那样不同的情绪经历（惊讶、焦虑、害怕、内疚、悲伤、喜悦、冲动……），这些不同的情绪以及体现情绪的不同行为，在教学过程中会影响学生的情绪体验和行为。因此，他进一步指出，教师应该学会“情绪劳动”，即在教学过程中，老师需要学会控制和隐藏自己的情绪。是的，我可以适度发火，但，身为教师，我必须要学会控制和隐藏自己的情绪，尤其在网课期间，56名学生和56名家长在云端听课。

      疫情也好、隔离也罢，阴霾密布的日子里，上网课期间，教师尤其心中要有阳光！教师心中没有阳光，学生的心灵上就有可能添上一分阴暗。

      我为自己想清楚了这些而心生喜悦……