美文网首页
静下心来听自己

静下心来听自己

作者: 飘雪的天堂 | 来源:发表于2023-04-16 23:11 被阅读0次

文/雪儿

从学校到宿舍,不足两公里。

昨日骑车从车上摔了下来,手掌受伤,胳膊受伤抬不起来,腿也是青肿起来。去医院看了医生,说是骨头没什么问题,但得几天疼,好好修养便是。今天周一,学校工作也比较多,哪里能请假休息。还好伤的是左手,不妨碍上课,批改作业。

这一天,手臂被支撑起来,不敢垂下。晚自习结束,慢悠悠地走在回家路上,风是暖的,路灯是柔的,一切都是温和的。撑开衣兜,捉一缕暖风回去,也能抚慰身体上的一丝疼痛。

窗外的车流渐渐少了,夜慢慢静了下来。

打开手机听了几段心理学的音频,深深地感受到这么多年来,自己被卡住的部分多么的清晰。每一次听到这些温柔的言语,我都会思考很久,对照自已的行为,聆听自已的声音。

其实,大部分人透过亲密关系可以激活自己成长的伤痛。只是有些人一痛就攻击,一痛就逃避,等等……。能够成为夫妻是有姻缘的,没有就聚不了,不管是前世今生……。当自己成长了,修为,定力高了,关系就会有变化。他还是他,只是我不一样了,不起心动念,关系就好了。如果你贴他这个标签,那个标签,你们之间就会有隔阂,人不是标签,而是一个人。

很多人都觉得自己没有遇到对的人,其实,在遇到对的人之前该考虑的是,自己是否是对的自己,因为只有对的自己,才能遇到对的人。

这里对的自己指的是:

1、是否了解自己,明白自己的需求喜好

2、对未来是否有自己的方向规划

3、眼前的这个人是否是你发自内心的选择,而不是迫于压力,出于无奈

4、是否具备止损的能力

5、是否做好了拥抱变化的准备

而不是希望通过遇到一个人来拯救自己或者拯救对方,完成任务,托付终身。

好的亲密关系是  亲爱的,透过你,让我发现了内在没有完整的,需要疗愈需要发展的部分,如果没有你,我都没有办法认识自己,让自己完整所以在关系里去碰撞、去疗愈、去觉察、去发展。每一个人都要为自己疗愈负起责任。

婚姻是助我们成长的。经历了一次失败的婚姻,不说是看透什么,也要感谢这十多年的婚姻带给自己的成长,从柔弱到坚毅,走过的一步一步,都会让我在成长的路上更加自信。

相关文章

  • 静!

    静下心来,看,静下心来,听。是一种美好的享受! 享受这种美好的同时,能使自己静下心来思考。

  • 静下心来,听……

    这几天一直在训练静心。安静地聆听,不带情绪的聆听,理智的表达。只有不带情绪,才能真正听到看到对方的世界,才能走进去...

  • 静下心来去听 听自己 听内心 眼睛在说话 耳朵会呼吸 嘴巴只是简单的试探 第一次听到自己 惊喜且克制 内心的世界像...

  • 流浪汉与他的爱情

    每个人都有自己不同寻常的故事, 只要你能静下心来, 认真去听、去感受。 ...

  • 你听……

    “听,海哭的声音……”你有多久没有静下心来好好的听一首歌?有多久没有好好的听一听自己的心跳声?又有多久没有好好的去...

  • 1-19日精进

    今日体验:静下心来去听别人说,你会有成长。沉下心来去学习,你会拓宽自己的眼界。

  • 浅思

    我近来在思考如何提升自己的教研水平,是多走出去听一听别人的讲座,还是静下心来自我修习提升,两种方法到底哪个更...

  • 倾听自己

    倾听自己就是我们静下心来,侧着耳朵听,详细的听,认真的听我们内在有什么声音。 开始的时候我们可能还不一定习惯,在整...

  • 跟随内心最真实的声音

    内心强大的女人是独立的,她们从来不会忽略自己的存在,她们会静下心来听自己内心的声音。只听自己话的女人并不是自私...

  • 最近在听李宗盛

    最近一直在听李宗盛的歌,越听越喜欢。想着从前的自己是无法静下心来听的,歌艺确实不咋地,那股劲儿得等到这种时候才能直...

网友评论

      本文标题:静下心来听自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/esmqjdtx.html